減重不失敗9技巧竟是吃高蛋白？營養師：「這款肉」可多吃 | 健康 | 三
正能量 70%
30% 負能量
現代人吃得營養，「減重」幾乎是每個民眾普遍的課題。營養師表示，體重不會在一夜之間變重，也不會在一夜之間消失，不過仍有減重只成功不失敗的「9個技巧」，其中一個更是多吃「高蛋白」，有助於促進新陳代謝，提供飽足感，保持肌肉量。（記者：簡浩正）
新聞來源：三立新聞網
Facebook留言
最新文章
快訊／民進黨封街造勢喊「美德贏台灣」 姚立明：我們贏定了啦！ | ETt
2023 年 12 月 3 日
賴清德講笑話挨酸抄襲 郭雅慧：比好笑誰比得過國民黨？ | ETtoday
2023 年 12 月 3 日
陳超明競選總部成立 強調清白從政絕無貪污 | ETtoday地方新聞 |
2023 年 12 月 3 日
中國惹人嫌》一帶一路淪惡夢 巴基斯坦嗆轟基礎建設
2023 年 12 月 3 日
國際聯手防中霸權》美英澳強化科技合作 將用AI、水下無人機監控中國潛艦
2023 年 12 月 3 日
又來！中國呼吸道疫情狂炸 中港澳入境旅客機場採檢可能持續到農曆年
2023 年 12 月 3 日
蔡英文赴南、嘉助選王定宇、林宜瑾、王美惠 當場認養米克斯犬「旺萊」
2023 年 12 月 3 日
蕭美琴赴苗栗、台中站台 力薦康世明、曾玟學、謝志忠
2023 年 12 月 3 日
快訊／賴清德競總：蕭美琴始終有中華民國國籍 「無回復問題」 | ETto
2023 年 12 月 3 日
賴清德密集狂掃澎中彰嘉 籲國會過半、擋下國民黨親中政策
2023 年 12 月 3 日
惡意曲解要賴清德凍結台獨黨綱 葛來儀批藍營斷章取義、認可賴延續蔡英文立場
2023 年 12 月 3 日
柯文哲站台蔡壁如 「盼未來能在中央與盧秀燕合作」 | ETtoday政治
2023 年 12 月 3 日