健康網》孩童3C成癮原來跟「它」有關！ 營養師教如何用飲食改善 – 防疫
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三級緊戒已經持續近兩個多月，孩子在家實在沒事做，家長又很忙碌的時候，3C產品往往成了讓孩子安靜不吵鬧、父母可以好好辦公甚至喘口氣的好幫手。營養師指出，孩童的網路、手機成癮其實都和「多巴胺」有關，如果分泌正常，人就會感到愉悅、快樂，但缺乏時就容易對物質產生成癮，或心情低落，因此平時可透過飲食刺激體內多
新聞來源：自由時報電子報
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