李俊宏／網紅圈惹上「大麻煩」 年輕族群健康成焦點 | 雲論 | ETto
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大麻查察不易，有隱蔽使用的問題，隨著有些國家的合法化，勢必會對台灣產生某個程度的影響。如蕾菈，就談到大麻、吸食器可能來自於泰國；Joeman則說來自於網絡，都是當時所提到的。有的數字，是落後指標，或是暗藏黑數，看沒有不見得沒有，解讀是要很小心的。
新聞來源：雲論
成癮
照顧身心靈 花蓮成立身心健康及成癮防治所 | 地方 | 中央社 CNA
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有鑒於身體健康源自於健全心理，花蓮縣政府成立「身心健康及成癮防治所」，結合身心門診、心理諮詢、社區心理衛生及毒品防制，專業的單一窗口服務，提供民眾身心靈的照顧。
新聞來源：中央社
健康網》孩童3C成癮原來跟「它」有關！ 營養師教如何用飲食改善 – 防疫
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三級緊戒已經持續近兩個多月，孩子在家實在沒事做，家長又很忙碌的時候，3C產品往往成了讓孩子安靜不吵鬧、父母可以好好辦公甚至喘口氣的好幫手。營養師指出，孩童的網路、手機成癮其實都和「多巴胺」有關，如果分泌正常，人就會感到愉悅、快樂，但缺乏時就容易對物質產生成癮，或心情低落，因此平時可透過飲食刺激體內多
新聞來源：自由時報電子報
健康網》高血壓藥越吃越上癮？ 醫師用「戴口罩」比喻：不會成癮！ – 食藥
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有些罹患高血壓的民眾，會擔心吃高血壓藥物可能產生依賴性或者成癮？對此，醫師表示，吃高血壓藥就像戴口罩一樣不會成癮！當疫情結束了，就不用戴口罩，高血壓正常也就不用吃血壓藥。宇平診所心臟內科醫師劉中平在臉書粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」發文解釋，其實所謂的「上癮」指的是對一個行為無法停止，會一直持續，就
新聞來源：自由時報電子報
健康網》電子煙無味就不傷身？ 國健署：大錯特錯 – 即時新聞 – 自由健
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Q：電子煙沒什麼味道，所以不會有二手菸的問題？A：錯！電子煙也有二手菸。經檢測市售電子煙8成含有尼古丁及多種致癌有害物質，與紙菸一樣會讓使用者成癮，且也會產生二手菸危害他人健康。電子煙排放物通常包含尼古丁和其他有毒物質，對使用者和暴露於電子煙霧者均有害，對兒童和青少年使用者特別危險；尼古丁具有高度的
新聞來源：自由時報電子報
獨／高中男下課溜3C店待3小時「試用手機」 醫生曝驚人真相⋯無藥可醫 |
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高雄市一名高中生在家被父母禁止玩手機，也不准泡網咖，為了躲避父母的眼線，他下課後就溜到3C用品店的「手機試用區」大玩特玩，而且一待就是2、3小時才肯回家，親子關係也越變越差，父母驚覺孩子可能患有網路成癮，趕緊帶他就醫，醫師表示：「目前沒有任何針對網路成癮患者所開發的藥物，改善親子關係才是關鍵。」
新聞來源：ETtoday健康雲
「鷹眼」傑瑞米雷納裸照被曝光！爆料前妻「性愛成癮」 – Yahoo奇摩新
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「鷹眼」傑瑞米雷納（Jeremy Renner）正和前妻索妮帕琪可（Sonni Pacheco）爭奪女兒監護權，雙方互相指控惡行，傑瑞米雷納更聲稱女方將他的裸照發送給監護權評估人員，根本是想藉此侮辱他。
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
六步驟正向溝通法 改善親子關係 – Yahoo奇摩新聞
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（優活健康網編輯部／綜合整理）成為「APP 世代教養專家」的第一步，是熟練正向溝通法。當游曦批評父母：「我同學都在玩××online，你們憑什麼阻止我玩？你們真的是很離譜的父母！」父母回應：「你才是最離譜的小孩！」更好的回應方式是存在的，家長們要先學會幾點：1.忍住擔心，避免當面質問或指責家長看到孩子半夜還沉迷遊戲，第一時間想必「氣急攻心」，但與其發飆、批評與責罵，造成更嚴重後果，不如「戒急用忍」，忍住擔心。怎麼做呢？不要眉頭深鎖、金剛怒目或劍拔弩張盡可能放鬆臉部表情和肢體姿勢切忌對孩子大聲咆哮或陷入爭辯想不到什麼好話時，保持沉默就好孩子講話時，微微點頭跟孩子說：「你講的，我都聽到了。」2.表達關心
新聞來源：Yahoo奇摩新聞
每5人有1人過度依賴手機！性生活較活躍者更容易 – Yahoo奇摩新聞
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國外研究發現，每5名大學生有1人過度依賴手機，尤其女性更甚；值得注意的是，較多性伴侶的人，更容易依賴手機。 示意圖／TVBS 芝加哥大學、劍橋大學及明尼蘇達大學，針
新聞來源：Yahoo奇摩新聞