健康網》食物下肚是長肌肉？還是長脂肪？ 蛋白質需求量是關鍵 – 運動塑身
正能量 48%
52% 負能量
吃進去的食物，究竟變成了脂肪還是肌肉？醫師巧妙運用比喻，將食物看作身體的新生，我們的身體就好比哈利波特的分類帽，會根據當下身體的狀況，將營養成分分配到的合適的地方，如果當下身體對蛋白質需求高，就會轉化為肌肉，反之則變成脂肪。九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記」發文提到，吃
新聞來源：自由時報電子報
Facebook留言
最新文章
抓到了！韓國破獲首起走私美國戰略晶片至中國
2024 年 1 月 28 日
國際聯手防中霸權》美商務部擬強制披露訊息 阻中獲語言訓練晶片
2024 年 1 月 28 日
賴清德彰投謝票 允全力支持地方建設
2024 年 1 月 28 日
太扯！柯文哲新竹農地停工逾月 竹市府挨轟包庇護航
2024 年 1 月 28 日
美國安顧問蘇利文曼谷會晤王毅 強調台海和平重要性
2024 年 1 月 28 日
吐瓦魯大選揭曉！友台派議員占多數 中國操弄假新聞欲壞吐台邦交
2024 年 1 月 28 日
《張之豪專欄》熱鬧煽情的台灣選舉，萬歲
2024 年 1 月 27 日
吳欣岱害高嘉瑜落馬？游淑慧讓保證金說話：就是這麼多人不想她連任-風傳媒
2024 年 1 月 27 日
握有今年選秀狀元籤的富邦悍將 與張育成提前會面交換意見 | 運動 | 三
2024 年 1 月 27 日
分析台灣總統大選 日學者：本土派勢力夠大、民眾黨成青年不滿的出口-風傳媒
2024 年 1 月 27 日
對上黃珊珊？王世堅上《下班瀚你聊》曝重返立院優先目標：財政委員會是首選-
2024 年 1 月 27 日
意外搶占柯粉年輕票 王世堅上《下班瀚你聊》笑回「相愛相殺」：選服不會停-
2024 年 1 月 27 日
1個多月了！柯文哲農地改善「無進度」 竹市府：地主申請展延 | 政治 |
2024 年 1 月 27 日