健康網》拒絕體態走樣! 要調整好這3種生活習慣 – 即時新聞 – 自由健
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國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)持續擴散,指揮中心也宣布三級警戒將持續到7月12日。民眾待在家的時間變多,若是飲食沒控制或是運動量減少,很可能身材就因此走樣。國健署對此建議要控制體態,就要調整好生活的3樣習慣,也可適時尋求專業醫療人員的幫助,才能控制好體態。國健署表示,與肥胖相關的慢
新聞來源:自由時報電子報
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國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)持續擴散,指揮中心也宣布三級警戒將持續到7月12日。民眾待在家的時間變多,若是飲食沒控制或是運動量減少,很可能身材就因此走樣。國健署對此建議要控制體態,就要調整好生活的3樣習慣,也可適時尋求專業醫療人員的幫助,才能控制好體態。國健署表示,與肥胖相關的慢
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