健康網》維生素C有6大好處！ 營養師：抗疲勞又打擊體脂肪 – 樂活飲食
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感冒時大家都會呼籲要多補充維生素C，但其實它對身體的好處可不只這樣，營養師表示，維生素C不僅有強力的抗氧化能力，也能促膠原蛋白合成等多項優點。另外，若是身體出現疲勞、傷口難癒合等症狀，就代表著每日蔬果攝取不足，身體出現了缺乏維生素C的警訊。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文分享，維生素C的
新聞來源：自由時報電子報
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