1蔬菜=肝臟清道夫!營養師激推5食物「爆肝族必吃」 | 健康 | 三立新
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現代人生活繁忙,經常熬夜壓力大,而人體唯一的解毒器官「肝臟」究竟該如何透過飲食養好,也是不少民眾關注的焦點。對此,有營養師就曝光5類養肝食物,並點名1蔬菜是「肝臟清道夫」。
新聞來源:三立新聞網
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現代人生活繁忙,經常熬夜壓力大,而人體唯一的解毒器官「肝臟」究竟該如何透過飲食養好,也是不少民眾關注的焦點。對此,有營養師就曝光5類養肝食物,並點名1蔬菜是「肝臟清道夫」。
新聞來源:三立新聞網