選錯跑鞋就像慢性自殺！跑步鞋怎麼挑選？運動教練曝4個撇步，挑出適合你的一
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編按：近幾年運動風氣越來越興盛，除了去健身房重訓，不少人也喜歡穿著跑鞋在室外慢跑。不過，選錯跑鞋其實就像慢性自殺，那麼到底該怎麼挑選適合自己的運動鞋呢？跑步教練列出4大挑選技巧！想要運動強健身體、顧及健康一定要知道。天然跑鞋的4個條件1.腳趾區要寬，兩側都沒有擠壓。[啟動LINE
新聞來源：風傳媒
跑步
謝忻驚遇「假代言真伴遊」富商開價！啦啦隊員、戲劇女主角都賺過 | ETt
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謝忻最近結束和經紀人的合作，決定自立門戶，現在接通告、業配全都自己來，沒想到立刻就遇上不良廠商。有自稱建商的客戶，先是透過社群私訊找她業配合作，就在一來一往溝通到要討論簽約細項時，對方才露出真面目，直白說其實是要找伴遊，還開出40萬元價碼，讓謝忻超級傻眼！
新聞來源：ETtoday星光雲
跑步機和戶外路跑哪個效果最好？專家解答跑者常見3大迷思，這樣跑保證效率事
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現代人追求健康，很多人都會有運動健身習慣，戶外運動受限於天氣和空氣的影響，從事室內運動就可以避免因為天氣不好、空氣品質不佳而中斷運動習慣。多數人在室內運動中，都會選擇跑步機鍛鍊自己的心肺，但有些人可能會覺得奇怪，為什麼在跑步機可以跑到3公里，在戶外跑1公里就氣喘吁吁了？其實跑步機
新聞來源：風傳媒
小米手環8亮相！一文秒懂5大特點 快拆腕帶「史上最時尚」 | ETtod
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小米集團新一代產品「小米手環8」正式亮相，，定價由239人民幣起跳（約新台幣1061元），強打「更時尚、更專業、更有趣」等3大特點，推出多樣快拆時尚腕帶，甚至還有「項鍊」款、新增「跑步豆模式」，監測解讀13項專業跑步資料、體感互動拳擊，隨時隨地揮拳開練。《ETtoday新聞雲》彙整小米官網提供資訊，整理小米手環85大特點供米粉搶先聞香。
新聞來源：ETtoday新聞雲
為健康減重開始慢跑 醫師李俊昌再戰24小時超馬賽 | 運動 | 中央社
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10年前為了健康減重，才開啟路跑生涯的小兒科醫師李俊昌，今年將再次參加東吳24小時超馬賽，他承認，這個比賽一點都不健康，「但是訓練的過程很健康。」
新聞來源：中央社
蔣萬安推競選歌曲《無限台北》 混搭這2首歌！喚起台北人記憶 | ETto
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國民黨台北市長參選人蔣萬安今（6）日舉行競選歌曲《無限．台北》發佈會，此首歌曲特別找到詞曲創作人鮭魚共同創作，3分半鐘的歌曲除了有全新創作外，也結合「台北的天空」及「我的未來不是夢」。蔣萬安表示，新舊歌曲的結合，希望代表世代的融合，未來可以共好、共創、共榮。
新聞來源：ETtoday新聞雲
身心症如何治癒？林昶佐歐陽靖分享經驗 | 健康 | 三立新聞網 SET
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立法委員林昶佐的Podcast節目《離不開的武德殿》來到第三集，主題為身心症的開端，邀請心理師周慕姿以及女星歐陽靖一起聊天訴說他們自己的經歷。
新聞來源：三立新聞網
跑步才排第4！網搜「燃脂運動Top 5」，做對讓減重事半功倍 | ET
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想擁有完美曲線，光是靠控制飲食還不夠，必須動起來才能事半功倍，但是現代人生活忙碌且空間有限，究竟做什麼運動最燃脂呢？跑步才排第四，燃脂運動Top 5一次公開！
新聞來源：ET Fashion
跑出健康跑出美 三強聯手造風華 | ETtoday大陸新聞 | ETto
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在今年頻創高溫的上海夏日裡，專業美容院線領導品牌東森自然美和老牌巨頭聯合利華品牌孵化器聯合U創，攜手瑞士品牌On昂跑，在魔都街頭展開一場熱血澎湃的迷你馬拉松，透過揮灑汗水強勢推出東森自然美和聯合利華品牌孵化器聯合U創共同打造的護膚品牌B.U.T.全新系列產品。
新聞來源：ETtoday新聞雲
曾炫「跑步就能賺錢」…男星驚爆涉5億投資詐騙案！節目全停播 | ETto
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51歲日本搞笑團體「TKO」的成員木本武宏被爆涉及5億虛擬貨幣巨額詐騙案（約台幣1.09億元），所有參演綜藝節目陸續停播，或是改播其他節目處理。他以擅長投資理財的藝人聞名，曾拍影片介紹「只要跑步就能賺錢」的方式，最近沉迷投資虛擬貨幣，不料傳出涉嫌詐欺、侵占罪，更可能就此引退演藝圈。
新聞來源：ETtoday星光雲
桃機招消防員115人搶考！得先過爬竿舉重5關卡 健身教練也來了 | ET
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桃園機場公司招考18名消防員，收到166人報名應試，昨(15日)與今(16日)舉行體能測驗，115人到考，測驗得先過3千公尺跑步、爬竿、舉重、單槓及負重跑步等5道關卡；通過體能測驗考生將於8月13日參與筆試，考生包含大學畢業生、健身教練和地方政府現職消防員。
新聞來源：ETtoday新聞雲
打造活力台北！超馬立委趙天麟跑步拜票挺康家瑋 | 政治 | 三立新聞網
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參加過東京馬拉松並完成了超過40場全馬，更二度挑戰南橫超馬100公里賽事的高雄市立法委員趙天麟，北上現身力挺體育大學畢業的康家瑋，於今日3月24日(四)下午2:30分，用身體力行，從萬華龍山寺與康家瑋跑步出發，以健康活力的跑步方式沿途向鄉親拜票，並一同抵達康家瑋競選總部。
新聞來源：三立新聞網
「10個運動觀念」都錯了！跑步最容易減脂？ 減重醫一次破解 | ETto
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有人跟我說，你要吃胖一點再去練，才能把肥肉練成肌肉。還好當時沒有聽信這些Bro science (兄弟科學），不過說起來，現在相信這些道聽塗說的人還是不少。奉上幾個運動迷思，幫大家破除一下。
新聞來源：ETtoday健康雲
為何越來越多人靠跑步瘦身？醫師揭晨跑7大驚人好處，跑滿這時間燃脂效果超好
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近年來，跑步的風氣越來越盛行，不論是想要瘦身，或是參加馬拉松等賽事，跑步確實比上健身房更最平易近人，然而，跑步看似容易，要擠出時間去慢跑，還是有一定的困難。因此，早睡早起去跑步或許現代人的最佳選擇。許多能維持跑步習慣的人，也都是晨跑愛好者，以下將介紹晨跑的七大好處，讓你愛上晨跑、
新聞來源：風傳媒
台中警超狂 ３小時路跑20km描出「反詐騙」 | ETtoday社會新聞
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台中警方去年查獲詐欺車手1424人，成功攔阻民眾遭詐騙案件共387件、攔阻金額1億8千多萬元，但警方不敢鬆懈，發揮巧思宣導反詐騙，平時有跑步、騎車習慣的經濟組分隊長石松衢，發揮巧思在北屯區跑出「反詐騙」字樣，全長20公里，歷時3小時43分，事後檢視跑步軌跡所呈現出的「反詐騙」字樣，創意十足。
新聞來源：ETtoday新聞雲