週二. 3 月 5th, 2024

發炎

健康60%靠自己!專家分享「獨創抗癌餐盤」:5大種類都不可少 | ETt

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32% 負能量

疾病和飲食息息相關!台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉指出,統計發現普遍人全穀類、蔬菜等攝取不足,攝取過量的則有鈉、紅肉、加工肉品、反式脂肪酸及含糖飲料,長期下來身體容易出現發炎反應,形成疾病。但究竟怎麼吃才對?韓柏檉也進一步分享自己獨創的抗癌餐盤。

新聞來源:ETtoday健康雲

肩膀痠痛未必是五十肩 醫教3招伸展助改善 在家就能做! | 名家 | 三

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47% 負能量

現代人常常會有肩膀疼痛的毛病,常常會誤以為是五十肩,不過 復健科/凃俐雯 醫師表示,雖然肩膀疼痛是五十肩的症狀,但不代表肩膀疼痛就是五十肩,常見也有可能是「肩膀旋轉肌發炎」所致,常見於有圓肩、駝背、聳肩的人身上,其症狀和五十肩非常像,一樣是在舉手的時候肩膀會痛。

新聞來源:三立新聞網

摸到硬塊=癌症?她曝友經歷:乳癌第四期 發現「這5大跡象」別拖了 | E

正能量 46%

54% 負能量

台灣人愛熬夜、生活壓力大,加上高油高鹽又高糖的飲食習慣,讓國內罹癌人數不斷攀升,且年齡層逐漸下滑,其中青年人口罹癌比率就占總人口的10%。而現代人因忙碌而忽略身體警訊,往往在確診為惡性腫瘤後,才想起其實早有癌症徵兆,生活中也可觀察觸摸到的硬塊是否「有5大跡象」做辨別,察覺異狀請盡快就醫。

新聞來源:ETtoday健康雲

生酮飲食能控制痛風?免疫科醫師正解在此 – Yahoo奇摩新聞

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【健康醫療網/編輯部整理】目前生酮飲食正夯,有些人為了健康,有些人為了減重,而有些人則是亂跟風,因此導致身體變得更糟糕。國軍桃園總醫院風濕免疫科主治醫師沈明忠表示,生酮飲食在以前主要就是用來控制兒童頑固性癲癇的發作,而且效果非常良好。這種飲食的方式是攝取極少量碳水化合物、適量蛋白質及大量脂肪,身體會從燃燒醣分轉換為燃燒脂肪形成酮體,作為主要能量來源,目前有很多文獻報導生酮飲食對於慢性疾病的控制是有幫助的。 身體發炎的原因 根據文獻報導NLRP3發炎體和很多風濕疾病有關,其中包含了痛風。痛風形成的因素,除了因為先天基因異常導致尿酸無法順利排出,大部分發生急性痛風都與不正當生活作息和不恰當的飲食有關

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

反覆腹瀉、尿尿漂菜渣 小心發炎性腸道疾病 – Yahoo奇摩新聞

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67% 負能量

【健康醫療網/記者林怡亭報導】老是拉肚子嗎?季節轉換之際,天氣忽冷忽熱,許多人出現頻繁腹瀉的症狀,以為是吃壞肚子或腹部受寒,但醫師提醒,無論是哪一個季節,只要腹瀉持續超過3個月,且經常伴隨腹痛、體重減輕或發燒等症狀,可能罹患連醫師都覺得難纏的「發炎性腸道疾病」,嚴重時會提高大腸直腸癌的風險,不可不慎!男大生長期腹瀉、尿尿漂菜渣 多年才確診發炎性腸道疾病在台灣小腸醫學會衛教講座中,台灣發炎性腸道疾病病友會會長楊式光分享,今年34歲的小兒子在正要展開多彩多姿大學生活的那一年,突然頻繁腹瀉,體重從原本98公斤爆瘦剩50公斤,且發生肛裂和肛門廔管,多次進出醫院仍查不到病因;直到4、5年後膀胱也長出廔管,

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

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