健康網》打造免疫防護牆！營養師授「12歲以下兒童飲食重點」 – 防疫新「
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情漸趨穩定，但至今尚未有12歲以下孩童可施打的疫苗，家長除了保持高度的防疫警戒外，營養師表示，也可透過均衡飲食、多吃雞肉取代紅肉等的飲食，來提高孩童的免疫力。營養師許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文指出，體內發炎因子越多，越容易誘發疾病，
新聞來源：自由時報電子報
發炎
防疫在家也能提升免疫力！醫師分享「7撇步」實踐健康生活 | ETtoda
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疫情期間除了戴口罩、勤洗手，不少民眾會透過居家運動增強免疫力，究竟除了運動還能如何增強免疫力呢？ 王姿允醫師在粉專分享「7招」實踐健康生活的方式，趕快筆記下來！
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1／3重症患者腦部發炎、神經退化 美研究：新冠病毒恐損害大腦 | ETt
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新冠病毒已在全球奪走逾380萬條人命，美國科學家最近在染疫而死的患者腦中，發現有類似阿茲海默症、帕金森氏症等神經退化或腦部發炎的跡象。研究人員發現，患者之所以出現類似症狀，可能是因為病毒長期徘徊在大腦外圍，或新冠病毒引發患者全身的炎症反應所導致。
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健康網》美國最新研究 這樣吃重症風險降低73％ – 防疫新「食」代 跟
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情間，怎麼吃才能促進免疫力成了民眾關注的焦點，但促進免疫力的飲食法真的有實證嗎？三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文提到，於6月7日史丹佛發表在《預防醫學（Prevention and Health）》上的這篇研究，研究
新聞來源：自由時報電子報
30多歲女染疫亡！減重醫「真的不是嚇大家」：BMI30↑應先打疫苗 |
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指揮中心今（8）日公布新增22例死亡個案，其中1名30多歲女性5/26出現症狀，曾快篩陽性，PCR二採陰轉陽性確診，收治住院6天即死亡。發言人莊人祥說明，該個案體重達90多公斤，為風險因素。減重醫師蕭捷健也表示，「真的不是在嚇大家，減重也是防疫很重要的一部分」，過胖恐讓身體處於慢性發炎狀態，也呼籲政府BMI超過30者，未來該納入優先接種疫苗對象。
新聞來源：ETtoday健康雲
健康網》體溫偏高很困擾？ 中醫師：主要為這2類所引起 – 即時新聞 –
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情期間，許多場所都要求「 量體溫 」，但有民眾明明沒發燒、咳嗽、等身體不適，體溫卻偏高。中醫師表示，體溫偏高，通常以體溫調節功能太差、體內正在慢性發炎為主要原因，一般介於攝氏37-38度。林口悅兒親子中醫診所主治醫師蘇立雯在臉書粉專「Dr.Susu 中西
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健康網》疫情拉警報！ 掌握 6大營養對策 提升免疫力 – 樂活飲食
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情進入社區感染階段，除了戴好口罩防護、勤洗手，提升自身的免疫力更為重要，營養師表示，提升免疫力可以從「吃」做起，掌握6大關鍵，不僅健康吃，也可以增強自我保護力。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」發文分享，想要提升自身保護力
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健康網》武肺疫苗得來不易！ 打完靠2個「好習慣」提升保護力 – 樂活飲食
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近期國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情擴大，甚至已進入「社區感染」階段，不少醫師和專業人士也紛紛呼籲民眾去打疫苗，營養師高敏敏也在臉書粉專指出，「飲食營養」和「生活作息」是疫苗效果的關鍵，並針對「打完疫苗要怎麼吃」提出「5多吃+5避免」的策略。為提升疫苗保護力，高敏敏點出５項飲食要
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30男有膽結石還斷食減重 竟釀膽囊炎腹部劇痛險死 | 健康 | 三立新聞
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30歲莊先生曾因腹部不適，做了腹部超音波檢查，得知患有膽結石；然而，因沒有持續疼痛，選擇不動手術。日前，莊先生為了減重瘦身，嘗試近日非常流行的間歇性斷食。未料，施行不到兩天，便引起腹部劇烈疼痛，緊急送至台北慈濟醫院就醫，一般外科張健輝醫師診斷為急性膽囊炎，若放任發炎，恐有生命危險，緊急施行微創膽囊全切除術，術後莊先生恢復良好，三天後平安出院。
新聞來源：三立新聞網
健康網》過敏好痛苦！ 營養師：這樣吃能降低發炎反應、提升防禦力 – 即時
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最近天氣忽冷忽熱，對於有過敏困擾的人來說，長期這樣癢了就揉，除了會造成黑眼圈以外，也可能會令鼻週產生不可逆的靜態紋路。究竟要如何預防過敏原？有營養師分享，補充益生菌搭配運動，不僅吃得健康，也能降低發炎反應、提升防禦能力。營養師李其昀在臉書粉專「David 李其昀 營養師」發文指出，產生過敏現象的原因
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健康網》兒童比較容易得中耳炎？ 醫：耳咽管較短易引發炎 – 即時新聞 –
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不少家長都會發現，兒童似乎比大人更容易得到中耳炎，甚至還會反覆發生！為了讓民眾進一步瞭解原由，食藥署特別請到臺北榮民總醫院醫師陳俊仁為大家說明。陳俊仁指出，談到中耳炎，應該先認識「耳朵結構」。耳朵分為外耳、中耳和內耳三部分，外耳是由耳殼與外耳道組成，外耳和中耳間隔著一層耳膜，中耳藉由耳咽管連結至喉嚨
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健康網》多囊性卵巢症不要來 營養師：這樣吃降低發生率 – 樂活飲食 –
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多囊性卵巢症候群是常見的婦女疾病之一，是種荷爾蒙失調所導致的疾病，造成的原因不明，可能和遺傳、男性荷爾蒙或胰島素阻抗有關係。究竟要如何預防、飲食？營養師表示，想要降低多囊症發生率，可從飲食上攝取蛋白質、纖維等；此外，避免吃易發炎的食物，建議增加活動量，以改善粒線體（代謝）功能。營養師莊昕悅在臉書粉專
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吳慷仁急診住院！扁桃腺發炎吃抗生素沒用自嘲：弱雞 | 娛樂 | 新頭殼
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演員吳慷仁今（20）日突然在臉書發文，表示自己因為急性扁桃腺發炎，在連續吃了3天抗生素無效後，昨晚緊急住院治療，這也讓他自嘲健身沒用，「發燒一樣變弱雞」。吳慷仁無奈表示，拍了十幾年的戲，每次住院手環上都是寫著角色的名字，是自己的名字還是長大後第一次。因為得了急性扁桃腺發炎，讓他吞嚥困難、發燒、冷、無
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健康網》膝蓋疼痛難忍未必是退化 醫：鵝足肌腱恐怕發炎 – 即時新聞 –
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膝內側疼痛，當心鵝足肌腱發炎！中醫師臨床發現，近來有許多工地師傅因為膝蓋內側疼痛就醫，檢查發現，他們還可以蹲，但壓痛明顯，主要是因為腿後肌腱持續且過度使用，提醒民眾若發現膝內側疼痛並持續嚴重，當下可先冰敷緩解，但若疼痛部位腫脹明顯，劇痛難耐者則建議盡快就醫。扶原中醫診所台中院區中醫師在臉書粉專「扶原
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想到就怕！男生割包皮 醫籲「3情況最好要切」：嚴重恐釀腎臟發炎 | ET
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許多男性最害怕的手術就是割包皮，一想到就令人頭皮發麻，有網友形容，「割完勃起就是最痛的時候，傷口都會爆開的感覺」，究竟什麼樣的狀況需要割？有沒有不痛的方法？泌尿科醫師大解密，他表示，基本上包皮過長不是什麼大不了的情況，但如果有3種問題，可能就還是得面對這個「男人最痛」之一了。
新聞來源：ETtoday健康雲