缺蛋免驚！民進黨雲林縣黨部辦理捐血送豆皮 也有滿滿蛋白質 | ETtod
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民進黨雲林縣黨部今（18）日在北港運動公園舉辦捐血活動，縣議員洪如萍現場教鄉親如何製作涼拌豆皮，捐血民眾不但可以獲得雲林蒜頭2斤及莿桐黑蒜頭一包之外，還可以品嘗新鮮可口的涼拌豆皮，加送3盒豆皮，首次捐血民眾還可以現場吃豆皮補充蛋白質。
新聞來源：ETtoday新聞雲
涼拌
健康網》海帶不是海帶芽？ 農委會教如何選購、保存 – 樂活飲食 – 自由
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海帶是許多人愛用的鮮味食材，但如何選購和保存呢？農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享，海帶相當於日本所指的昆布，而不是海帶芽（裙帶菜）。且海帶富含高鈣、高蛋白質、高膳食纖維和多醣體，不論涼拌、炒菜或煮湯都十分美味！現在天氣炎熱，飯前來盤酸酸辣辣涼拌海帶絲更開胃呢！農委會表示，市面上海帶的販售
新聞來源：自由時報電子報
健康醫療網》營養師團隊吃年菜 教您剩餘食材健康做 – 自由評論網
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每年期待的農曆春節到來，邀請親朋好友圍爐相聚的時候，免不了要準備一桌子的年菜，在圍爐團聚恐不自覺過量食用年菜，攝取超標的熱量，在年節過後身材圓了一圈，不僅增加身體負擔又引發慢性病的危險。因此，如何與家
新聞來源：自由時報電子報