飯後別急做8件事!30年醫曝「散步、吃水果都中」示警:超損健康 | ET
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吃飯是每天必做之事,也是人體攝取營養的途徑,不過吃完飯後通常該做什麼呢?據《健康2.0》報導,一名從醫30年的醫師就提出良心忠告,表示不正確的飯後習慣,不僅會讓營養流失,甚至還不利於健康,醫師也列出8件「飯後不能做的事」,包括飯後馬上吃水果、散步、洗澡等,提醒民眾多加注意。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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吃飯是每天必做之事,也是人體攝取營養的途徑,不過吃完飯後通常該做什麼呢?據《健康2.0》報導,一名從醫30年的醫師就提出良心忠告,表示不正確的飯後習慣,不僅會讓營養流失,甚至還不利於健康,醫師也列出8件「飯後不能做的事」,包括飯後馬上吃水果、散步、洗澡等,提醒民眾多加注意。
新聞來源:ETtoday新聞雲
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女性每天著重於保養外在,卻很少保養消化道。每天卡卡不順暢,蹲廁所蹲到上班遲到,似乎是不少粉領族的日常。三立《女神在線》節目,邀請到來賓分享如何照顧消化道,維持順暢。藝人佩佩就分享自己照顧家人消化道的法寶「威德益生菌」,現場來賓紛紛呼應「我知道這品牌」。
新聞來源:三立新聞網
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大便的顏色透露出身體的健康,你上完廁所有觀察便便的習慣嗎?禾馨民權健康管理診所消化內科詹宜學醫師,分享三種顏色的糞便各自所代表的身體異常部位,如果你符合其中一種就要注意了,恐是身體出現問題。
新聞來源:三立新聞網
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自己的身體狀況自己最知道,必須靠小細節揪出異常,才能在黃金時間內發現病症,「排便」就是每日的例行工作,上完廁所先別急著沖水,不妨觀察糞便外觀,從顏色揪出健康風險。肝膽腸胃科醫師點出3種異常糞便色,可能是消化道、大腸的問題,甚至是癌症,必須多留心自身健康,避免延誤診治。
新聞來源:三立新聞網
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中國暫停進口台灣鳳梨,國內掀起吃鳳梨挺農民的風氣。花蓮門諾醫院腸胃內科醫師戎伯岩呼籲,食用過量恐造成腸胃不適,有消化道疾病、糖尿病的患者應適量食用。戎伯岩指出,鳳梨能促進消化,雖然香甜但其實是酸性水果,有消化道疾病如胃食道逆流、消化道潰瘍等狀況的患者,若吃過量,就容易有火燒心、噁心、嘔吐或腹脹等情形,還可能腹瀉。
新聞來源:芋傳媒 TaroNews
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中國暫停進口台灣鳳梨,國內掀起吃鳳梨挺農民的風氣。花蓮門諾醫院腸胃內科醫師戎伯岩呼籲,食用過量恐造成腸胃不適,有消化道疾病、糖尿病的患者應適量食用。戎伯岩指出,鳳梨能促進消化,雖然香甜但其實是酸性水果,有消化道疾病如胃食道逆流、消化道潰瘍等狀況的患者,若吃過量,就容易有火燒心、噁心、嘔吐或腹脹等情形,還可能腹瀉。
新聞來源:芋傳媒 TaroNews
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中國暫停進口台灣鳳梨,國內掀起吃鳳梨挺農民的風氣。花蓮門諾醫院腸胃內科醫師戎伯岩呼籲,食用過量恐造成腸胃不適,有消化道疾病、糖尿病的患者應適量食用。
新聞來源:中央社
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身為一介盡責的奴才兼鏟屎官,要將主子打理得服服貼貼,就要先抓住牠的胃,貓咪是出了名傲嬌難搞的生物,每每都像在挑戰你對牠的忠誠度,對貓奴來說,要讓主子吃得美味又幸福,是最大的挑戰,尤其是家有挑嘴貓的人,經常為了主子的膳食傷透腦筋,恨不得召集身旁所有奴才們成立自救會。
新聞來源:ETtoday寵物雲