懶得動又想瘦？泡腳促進代謝又助眠 多吃膳食纖維腸胃蠕動更健康 | ET
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想要找時間上健身房，對不少人來說除了時間上有困難，更多的是很懶，但又想要擁有苗條體態，不妨可以嘗試這5個方法，讓身體代謝提高，自然就容易變瘦。
新聞來源：ET Fashion
泡澡
郭雪芙曝「美麗消水腫秘訣」，無水蔬菜料理好吃又健康 | ET Fashi
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郭雪芙最近人氣爆棚，除了前陣子的實境節目《光露營就很忙了》之外，最近還有新劇《因為你如此耀眼》曝光，工作繁忙的她，經常連夜拍攝，如何在鏡頭前無時無刻好狀態，她也不藏私分享自己的美麗秘密。
新聞來源：ET Fashion
營養師：生活中「8件小事」有效提升代謝率，讓你減重不做白工 | ET F
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這個冬天你胖了多少呢？怎麼最近少吃多動，體重和體脂肪的數字還是不動如山，營養師余朱青分享，日常生活中「8件事」能幫助你維持代謝率，讓你遠離肥胖問題。
新聞來源：ET Fashion
他飯店泡澡「心臟病發溺斃」！家屬求償千萬竟敗訴 原因曝光 | 社會 |
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2020年9月時，1名黃姓男子在某飯店的浴缸泡澡時，因心臟病發作而溺斃，事後家屬認為，飯店浴室未設求救鈴、把手、安全警語，有所疏失，提民事訴訟請求賠償1211萬餘元。台北地方法院認為飯店沒有過失，駁回家屬的訴訟，判飯店免賠，可上訴。
新聞來源：三立新聞網
天冷注意！兒子泡澡起身「突癱軟暈眩」 網紅媽嚇哭：差點失去他 | ETt
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近日寒流來襲，全台各地區氣溫急凍，注意保暖之餘，也別輕忽因溫差帶來的意外。知名KOL「閒妻小廚娘 吃貨二兄妹」（暱稱閒妻）婚後育有1子1女，以分享親子相關內容為主，吸引許多爸爸媽媽追蹤，透露日前兒子泡澡起身時，一度暈眩、癱軟，如今仍心有餘悸。
新聞來源：ETtoday星光雲
日本女孩「全裸跟爸爸共浴」是日常？ 女網紅揭真正原因 | ETtoday
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日本女偶像北見直美日前自爆常與父親共浴，甚至到現在還會和哥哥「全裸泡澡」，引起台灣觀眾熱烈討論。其實，日本的「父女共浴」習慣十分常見，有名日本女網紅就拍影片解釋，此項習慣流行的背後原因。
新聞來源：ETtoday新聞雲
洗澡水40度、三溫暖有壞處 日醫師曝「9大養生迷思」做了恐更累 | ET
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泡湯、桑拿是日本盛行的文化之一，然而，日本醫師列出「9大NG養生觀念」，包含洗三溫暖讓身體冷熱交替的做法並不健康，溫泉療法本身其實沒有實際療效，以及長時間睡眠也無法達到儲備體力的作用等。醫師提醒，這9大錯誤迷思有的或許無傷大雅，但有些甚至可能造成反效果，讓人越來越疲憊。
新聞來源：ETtoday新聞雲
得靠泡「鹿茸血」養生！ 中醫師推斷普丁可能「體虛」 | 生活 | 三立新
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俄羅斯總統普丁，最近被俄羅斯獨立媒體Project的調查報導指出，可能有隱疾，且會浸泡帶血的鹿茸精華浴養生；國內中醫師表示，鹿茸本身有強筋骨、提振精神、活血氣的效果，一般來說，「體虛」的男性才比較需要使用；此外，鹿茸一般來說吃的會比泡澡效果還好，要泡澡活血，其實只要使用一些艾草、薑等放入浴池就會有不錯的活血效果。(記者黃仲丘)
新聞來源：三立新聞網
超短泳褲秀白皙長腿！瑀熙：徵求愛泡澡的夥伴 | 網紅 | | Newta
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擁有甜美臉孔、傲人好身材的實況主瑀熙身兼網紅、Youtuber3個身分，個性活潑的她擁有大批粉絲支持愛戴，她也時常透過社群平台和粉絲大方分享自己的好身材和自拍美照。前(16)日瑀熙在社群平台上發出她身穿2件式泳裝的入浴照，秀出一雙大長腿，吸引3萬多人按讚。瑀熙穿著運動服風格的兩件式泳裝，短版上衣露出
新聞來源：新頭殼 Newtalk
萬病之源被中醫找到了！恐養出致命癌細胞 但要逆轉很簡單 | 生活 | 三
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現代人最大的健康課題，就是要努力提升自身免疫力，畢竟只要有足夠的免疫力，就能抵抗外來的病毒和各種要命疾病。而在中醫眼中，免疫力指的就是身體的「陽氣」，只要陽氣旺盛，疾病就不容易找上門。臺灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮醫師就提醒大家，「寒氣是萬病之源」，更會養出癌細胞，因此透過五種簡單方法讓自己陽氣旺盛一定要學起來！
新聞來源：三立新聞網
甜蜜泡湯！鳳梨疑向女友求婚 浴球秒變「超閃戒指」套牢 | 網紅 | Ne
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網紅鳳梨（吳泓毅）因真性情的直播爆紅，時常透過社群平台分享生活。不過，自從他和罔腰分手後，面對感情就十分低調，昨(4日)鳳梨在IG上傳了影片，疑似和歐菈一起泡澡，手中的浴球更是變成「戒指」，再次引發網友熱議。鳳梨昨(4日)在IG限時動態表示，和好友聚餐後，選擇用泡湯放鬆，結束忙碌的一天，只見他將沐浴
新聞來源：新頭殼 Newtalk
中醫發現了！得癌症的人有個「關鍵特點」 竟養成癌症體質 | 生活 | 三
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不少人或許都很想問，明明不菸不酒、早睡早起，為什麼還是會罹患癌症呢？台灣罹患癌症的人口近年來不減反增，甚至年齡層還有下降趨勢，讓癌症成為很多人最怕的健康課題。癌症到底怎麼找上門的？臺灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮醫師就觀察到，罹患癌症的人往往體質偏寒，量一量舌下溫度便知！因此要如何提升身體的「陽氣」，就是打造不罹癌體質非常重要的事了！
新聞來源：三立新聞網
2個月瘦7kg！日本模特兒都在用的健康減肥法 不用忌口又簡單 | ET
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想要維持身材、減肥成功，一定要限制自己吃很少、努力做鍛鍊運動？近來有一套許多日本模特兒都在用的健康減肥法在小紅書上大紅，不需要痛苦節食，也不要求一定做多少運動，執行起來很簡單，也很容易堅持，就有網友實測2個月瘦下7kg，大讚效果看得見。
新聞來源：ET Fashion
有夠辣！Yumi.K「膝蓋遮點」北半球呼之欲出 | 網紅 | 新頭殼 N
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超辣網紅Yumi.K日前PO出性感辣照，坐在浴缸中泡澡，膝蓋屈膝巧妙遮住重要部位，北半球展露無遺，讓網友超嗨流鼻血直呼「一起泡」。擁有甜美臉蛋的網路辣模Yumi.K，常常自信的在網路曬身材，經常親切與粉絲互動，人氣相當高，曾被網友們懷疑沒有穿上衣，只套了件針織小外套，引起廣大迴響，又曾因看蔡依林演唱
新聞來源：新頭殼 Newtalk
追劇《Doctor X》驚見AV女優！ 泡澡沖身體「30秒鼻血級彩蛋」網
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日劇《Doctor X》讓女主角米倉涼子成為收視女王，第6季重新推出收視率還是立於不敗地位，最新一集還大送彩蛋！該劇最新一集有場澡堂出浴戲，播出後被眼尖網友發現，AV女優涼宮琴音居然出現了！
新聞來源：ETtoday星光雲