今迎大雪！專家教「護心3招」 點名「1族群」當心突發中風、心臟病 | E
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今天適逢24節氣的大雪，當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時，血管內的平滑肌會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，有高血壓、高血糖、高血脂的民眾，更會增加心臟病或中風急性發作的機會。國健署也提出「護心3招」，提醒民眾要預防溫差帶來的身體健康危害。
新聞來源：ETtoday健康雲
水份
天冷最適合吃火鍋祛寒？國健署打臉：可能誘發心血管疾病 | 生活 | Ne
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今天適逢24節氣的大雪，國民健康署(以下簡稱國健署)表示，許多人會在氣溫降低時去吃麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐等鍋物，但反而會因為熱量與鈉攝取量過多，水份又攝取不足，可能引起心血管疾病的發生！國健署也提醒三高民眾要特別小心，並要民眾留心４件事。國健署表示，當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時，血管內的平滑肌會跟
新聞來源：Newtalk新聞
她為減重「一天狂灌5千cc水」下場慘！醫：6類人要限水 過量恐死亡 |
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一名女性為了減重，一天喝約5000cc水，結果頭昏無力、糞便鬆散；醫師提醒，一次性喝水過多，可能會造成血鈉過低，嚴重還恐導致死亡，雖然鼓勵喝水，但也別太過量。
新聞來源：ETtoday健康雲
獨／醫師床戰噴「血精」崩潰問診 泌尿醫揭關鍵：天氣太熱了 | ETtod
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高雄市一名醫師在從事性行為之後，發現自己的精液當中有血，相當緊張立刻打電話求診泌尿科醫師，就怕自己是不是發生了什麼狀況，不過泌尿科醫師卻告訴他不用太過緊張，因為問題不一定在於他，而是天氣造成的。
新聞來源：ETtoday新聞雲
不吃鹽≠健康！2族群注意 醫示警「吃太淡」4慘況：嚴重恐致命 | ETt
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日常生活中，不少人認為不吃鹽比較健康，因此家庭主婦在煮飯時被叮嚀鹽巴要儘量少放，否則會導致高血壓。對此，醫師解釋，鹽分的攝取過高或過低，都會造成體內電解質不平衡，神經肌肉功能異常，嚴重可能會致死，同時也分享，2種人特別容易有低血鈉症，一定要小心。
新聞來源：ETtoday健康雲