不吃鹽≠健康!2族群注意 醫示警「吃太淡」4慘況:嚴重恐致命 | ETt
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日常生活中,不少人認為不吃鹽比較健康,因此家庭主婦在煮飯時被叮嚀鹽巴要儘量少放,否則會導致高血壓。對此,醫師解釋,鹽分的攝取過高或過低,都會造成體內電解質不平衡,神經肌肉功能異常,嚴重可能會致死,同時也分享,2種人特別容易有低血鈉症,一定要小心。
新聞來源:ETtoday健康雲
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日常生活中,不少人認為不吃鹽比較健康,因此家庭主婦在煮飯時被叮嚀鹽巴要儘量少放,否則會導致高血壓。對此,醫師解釋,鹽分的攝取過高或過低,都會造成體內電解質不平衡,神經肌肉功能異常,嚴重可能會致死,同時也分享,2種人特別容易有低血鈉症,一定要小心。
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