週一. 1 月 29th, 2024

健康生活可減緩記憶力下降!重症醫:「這一種」效果最強 | 生活 | Ne

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當年紀增長,很多人會感受自己記憶力越來越不靈光。重症醫黃軒今在臉書上發文表示,國際研究顯示,有6種健康生活型態,包括健康飲食、規律運動等,能減緩記憶力下降。其中,「健康飲食」對減緩記憶力下降的效果最強。黃軒表示,英國專業醫療研究組織BMJ發布一份資料顯示,通過追蹤60歲以上高齡者長達 10 年時間,

新聞來源:Newtalk新聞

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