週日. 1 月 28th, 2024

糖尿病跟高血壓都是吃出來的?專家曝「健康飲食4原則」:這1油對大腦跟腸道

糖尿病跟高血壓都是吃出來的?專家曝「健康飲食4原則」:這1油對大腦跟腸道

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自二千多年前希波克拉底寫下標題這句話以來,人類就一直試圖透過所吃的食物來促進健康,但成效不彰。在1941年第二次世界大戰期間,英國首度發表做為公共衛生措施的正式飲食建議,八十年之後,我們的現代社會則由於高脂肪、高糖分的飲食,而被肥胖、糖尿病和高血壓所困擾,事實上,這三者的結合被稱

新聞來源:風傳媒

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