早上吃什麼最容易胖？醫曝「早餐1地雷」根本在吃油，一圖看懂9品項熱量、成
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每天早晨最期待的就是豐盛的早餐時光，但吃得飽又健康可是一大學問，尤其是正在辛苦減重的你，面對琳瑯滿目的早餐店菜單，肯定直接選擇困難吧！家醫科醫師許哲源表示，減重過程中需要減醣，常見的漢堡、吐司都富含碳水化合物，而某些早餐店品項其實熱量高又吃不飽。[啟動LINE推播]每日重大新聞通
新聞來源：風傳媒
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