週六. 3 月 23rd, 2024

營養師的終極瘦身法曝光!早餐這樣吃 天天外食也能健康瘦 | 生活 | 三

營養師的終極瘦身法曝光!早餐這樣吃 天天外食也能健康瘦 | 生活 | 三

正能量 80%

20% 負能量

對很多上班族來說,每天遇到最困難的挑戰可能不是工作,而是三餐要吃什麼?餐餐外食好像很難兼顧健康,但要自己煮瘦身餐不只花時間,也不怎麼美味,到底該怎麼解決?營養師廖欣儀親自為大家解惑,「其實只要聰明選擇,就算天天外食也能瘦!」

新聞來源:三立新聞網

Facebook留言

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

最新文章

Secured By miniOrange