「沒空健身」體脂率降1%創新低 小禎大方曝秘訣│TVBS新聞網
正能量 85%
15% 負能量
藝人小禎先前曾因為內分泌失調,導致體重直線上升,之後靠著運動健身和飲食控制,逐漸找回健康的體態。她曾提到自己最胖的時候,體脂率高達41%,持續努力下在去年12月降至16.6%,19日晚間她在IG發文分享,自己的體脂率又下降到15.5%,她也大方分享這背後原因。
新聞來源:TVBS
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藝人小禎先前曾因為內分泌失調,導致體重直線上升,之後靠著運動健身和飲食控制,逐漸找回健康的體態。她曾提到自己最胖的時候,體脂率高達41%,持續努力下在去年12月降至16.6%,19日晚間她在IG發文分享,自己的體脂率又下降到15.5%,她也大方分享這背後原因。
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