週二. 3 月 5th, 2024

養生健康

肌肉男為法女友增肥20kg躲兵役 掀網戰 – 社會

正能量 74%

26% 負能量

健身網紅BroFitness「阿Dain」原本身材健美,但為了不用當兵,決定犧牲「色相」,2018年8月整整增胖了20公斤,體重從原來的76公斤,暴增到97公斤,日前終於在臉書「爆怨公社」宣布可以不用當4個月替代役,但影片PO卻引來引起正反兩面熱議,有網友批評:「當兵雖然沒用,卻是中華民國男性應盡的義務」、「四個月也要躲!」,但另一派網友卻支持:「跟未來規劃比起來,這點犧牲真的不算什麼。」阿Dain曾在影片中透露,他的法國籍女健身網紅BroFitness「阿Dain」原本身材健美,但為了不用當兵,決定犧牲「色相」,2018年8月整整增胖了20公斤,體重從原來的76公斤,暴增到97公斤,日前終於在臉書「爆怨公社」宣布可以不用當4個月替代役,但影片PO卻引來引起正反兩面熱議,有網友批評:「當兵雖然沒用,卻是中華民國男性應盡的義務」、「四個月也要躲!」,但另一派網友卻支持:「跟未來規劃比起來,這點犧牲真的不算什麼。」阿Dain曾在影片中透露,他的法國籍女友為了他,將法國的學業休學1年留在台灣,可是最後仍須回法國,他對女友的付出感動不已,自己很想當兵,但打算大學畢業後到法國唸書工作,希望不要與女友分開,因為擔心大學畢業後會面臨兵役問題,阿Dain就決定增肥20公斤躲兵役,最後如願以償成功免役。但Dain的作法卻引來不少網友狂酸:「免役是給那種真的有障礙的人在用的,你這種好手好腳的在躲什麼」、「免役就免役,低調就好又不是什麼光榮事蹟」、「免役有什麼好慶幸的」、「當兵雖然沒用,卻是中華民國男性應盡的義務」。另一派網友卻認為:「我覺得蠻有毅力的,這只是方法之一,沒有對錯」、「跟未來規劃比起來,這點犧牲真的不算什麼」、「每個人的目標不一樣,當兵可能從來不是他的目標」。

新聞來源:中時電子報

全球人壽以人為本 用4招打造樂活幸福企業 – 生活

正能量 88%

12% 負能量

企業除了衝刺營收獲利,同仁身心健康也是企業重要的無形資產。全球人壽以人為本,秉持全心照顧同仁的精神,近年致力於打造工作與生活平衡、健康活力的職場環境,在「知」、「動」、「食」、「輔」這4層面上,整合各界資源、投注相當多的心力,今年更預計於11月初在台大體育館盛大舉辦「2019全球人壽運動會」及一系列友善家庭活動,期盼能透過創造樂活幸福職場,促進同仁的身心健康,幸福有感。為提升同仁運動、健康飲食及家庭照企業除了衝刺營收獲利,同仁身心健康也是企業重要的無形資產。全球人壽以人為本,秉持全心照顧同仁的精神,近年致力於打造工作與生活平衡、健康活力的職場環境,在「知」、「動」、「食」、「輔」這4層面上,整合各界資源、投注相當多的心力,今年更預計於11月初在台大體育館盛大舉辦「2019全球人壽運動會」及一系列友善家庭活動,期盼能透過創造樂活幸福職場,促進同仁的身心健康,幸福有感。為提升同仁運動、健康飲食及家庭照顧的專業「知」識,全球人壽人資長陳幸琦表示,同仁身心平衡、快樂工作才能擁有樂活人生,因此,上班不僅只有工作,還可以學習人生必修課程,預計於11月推出一系列友善家庭活動,包括搭配同仁健檢日,於11月6日至7日舉辦「高齡友善活動」;11月8日舉辦「新手爸媽活動」,幫助同仁的人生課題解惑,讓全家人一起同享收穫知識。全球人壽自2017年起開始舉辦同仁健康管理課程,讓同仁以正確的方式進行健康減重,後續也邀請專科醫師、教授等專業人士,進行菸害防治、心血管疾病預防保健、癌症篩檢等健康自主管理的講座,並開設一般職業安全衛生在職教育講座;另外,跟上近年流行的「動吃」風,找來中華台北國家隊健美選手、網路紅人「筋肉爸爸」來指點同仁關於動與吃的各種迷思。在推「動」健康職場方面,全球人壽提供同仁免費的健身房、瑜珈教室設施,全年使用人次已破萬;同時,總公司也聘請專任教練進駐健身房,讓同仁在專業教練的指導下「健身不傷身」;另外也定期舉辦內部健康競賽,以去年的健康體位管理班為例,合計百人減重140.3公斤、減脂168.6%,成績相當豐碩。此外,公司也透過106年員工健檢風險分級結果發現,三高族群同仁高達59.38%,為使同仁身體更健康,2019年特別推動「健康動起來」活動,請健身教練每週一、三、五下午撥出一小時時間固定至高危險族群部門進行5分鐘健身操,其餘部門採突襲方式進行,幫助同仁暫時抽離腦力密集的高壓狀態、避免久坐,並建立同仁「動一動」習慣,促進身心健康。陳幸琦表示,今年為提倡同仁們動起來,更將於11月初舉辦全球人壽運動會,於台大體育館盛大登場,高階主管們將帶領同仁們動起來,包括20人21腳、躲避球、趣味競賽等團體競賽活動,還有黃金右腳、灌籃高手、樂樂棒球等闖關活動,讓運動也充滿歡樂趣味;現場還有專為孩童設置的歡樂球池、RODY小馬等遊戲區,以及成人的體適能檢測、紓壓小站及各種美食,讓家人朋友都能一起來動一動、放鬆紓壓。此外,上班族經常外食,全球人壽為同仁把關「食」的健康,除了設置同仁餐廳,嚴選團膳廠商提供含蛋、豆、魚、肉及蔬菜類自助餐及當季新鮮水果,讓同仁吃得飽又兼顧營養均衡,並透過「團膳飲食滿意度調查表」瞭解飲食需求,做為廠商調整菜色的依據,團膳部分收入也將捐助給公益團體機構,在「食得安心」的同時也能做愛心。在健康管理「輔」導方面,全球人壽與新店耕莘醫院攜手合作,提供同仁免費定期健康檢查,還引進心理諮商師進駐職場服務、每兩個月一次醫師臨場免費諮詢服務,且與台北市政府衛生局聯合辦理職場公費流感疫苗施打等活動,也在4樓及17樓同仁餐廳設置隧道式血壓計、開辦10梯次職場CPR+AED訓練課程,採一人一機實地演練,共計984位同仁受惠,同仁參與率將近8成,也提升同仁自我健康管理及職場急救技能,一起看顧全體同仁的健康。另外,為配合衛福部推廣「反菸拒檳毒」活動,全球人壽已舉辦2場宣導講座,串連全台各分公司、營業處職場攜手加入「反菸拒檳毒」簽署,預計於11月9日舉辦成果展。全球人壽不僅全方位照顧同仁身心健康,每年暑假都會舉辦企業內部同仁親子夏令營,讓同仁可以跟小朋友一起大手牽小手來公司上班、上課,尤其豐富的課程更大受家長好評,包括體育課、木蘭教學系統MTS音樂感知、STEAM科學課、烹飪課以及包括彩繪、樂高機器人和布偶手作課等其他手作DIY課程,也有讓孩子多方嘗試五感知能的戶外教學課程,爸媽不用再煩惱小朋友的暑假去處,小朋友也可以在夏令營度過精彩豐富的暑假。全球人壽近年透過「知」、「動」、「食」、「輔」4個層面,貼心照顧同仁,猶如照顧家人,不但呼應「因為愛,責任在」的品牌理念,擔起照顧同仁身心平衡、創造良好工作氣氛的責任,更貼近全球人壽四大營運支柱之一的「以人為本,幸福企業」。

新聞來源:中時電子報

每37分鐘就有一個兒童遭性侵! 用繪本啟迪孩子自我保護意識 – Yaho

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21% 負能量

【健康醫療網/記者曾正豪報導】根據統計,臺灣平均每日有五十二名兒童遭受性侵害,每三十七分鐘可能就有一個孩子遭受性侵;衛生福利部統計2017年兒少保護事件通報案件中,近五年內,「性虐待」是受虐類型的第三位,僅次於「身體虐待」與「不當管教」。性侵害防治故事志工培力 以繪本傳遞孩子正確觀念花蓮慈濟醫院小兒部、花蓮慈濟醫院兒少保護醫療區域整合中心、社團法人聚落書坊文教發展協會在衛生福利部、佛教慈濟慈善事業基金會指導下,舉辦「『跨越傷害‧用愛飛翔』性侵害防治故事志工培力」活動,吸引超過七十位的說故事志工前來學習。花蓮慈濟醫院小兒部醫師朱紹盈表示,希望讓參與學員們學習如何運用繪本與孩子共同討論性侵害防治議題

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

影/花18萬住月子中心…10天後寶寶「6次腰椎穿刺」 新手媽怒揭:醫

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不少新手媽媽產後會選擇到月子中心休養,不過貴州一位楊姓女子花了4.2萬元(人民幣,下同,約新台幣18萬元)的價格,入住亨亞月子會所,剛出生的寶寶亦託付給工作人員照料。沒想到十餘天後,孩子竟臉色發紫、眼睛無法睜開,送醫後確診是得了肺炎,且高燒引起了腦膜炎敗血症,每隔3天就要抽一次脊髓,至今已經治療了6次。

新聞來源:ETtoday新聞雲

人生的「意外旅程」讓我陪你一起走過!「雀巢健康科學」X 四分衛阿山唱出照

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意外總是突如其來,有些意外帶走生命,有些則是揭開了長期照護的序曲。不只是高齡長輩,慢性病、癌症,甚至小兒罕病,都成為需要家人長期付出心力、體力的照護對象。而身心一樣背負著巨大壓力的照護者,他們難以說出口的孤獨與無助,期盼得到體諒理解與關懷。

新聞來源:ETtoday新聞雲

農藥殘留沒標示!衛生局驗「食品使用中藥材」2件不合格 | ETtoday

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台北市衛生局今(14)公布可同時提供食品使用的中藥材抽驗結果,結果1件「生機枸杞」檢出殘留農藥殺菌劑亞托敏、待克利,殺蟲劑速殺氟殘留量符合規定,但產品外包裝標示「不含農藥殘留」字樣,另1件「山楂片」外包裝標示「產地China」,未依規定以中文標示。

新聞來源:ETtoday健康雲

告別方形臉 複合式微整療法打造小V臉 – Yahoo奇摩新聞

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【健康醫療網/記者林怡亭報導】家庭事業二頭燒 中年婦女臉頰鬆弛下垂激增今年38歲的李小姐從事保險業務工作,年輕時因衝刺事業,每天騎機車在外打拼,加上卸妝不夠徹底,臉上肌膚顯得粗糙、暗沉;生完小孩後,工作家庭兩頭忙,體重也暴增,臉頰更出現鬆弛下垂,為了找回美麗自信,趕緊到醫院美容中心求助。知名地區醫院院長曾漢棋醫師表示,小V臉是許多女性夢寐以求的臉形,很多女性在年輕時,臉形是V形或鵝蛋形,但是到了中年以後,因為臉頰鬆弛下垂以及脂肪位移,再加上咬肌肥大,就逐漸變成方形臉。以前需透過開刀拉皮或是抽脂才能改變臉形,現在微整形療法的進步,不必動刀就能達到相同效果,除了少數人因為下顎骨角太突出,需要作削骨手術外

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可!海帶芽湯、金針菇味噌湯,讓你肚皮越吃越凹

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】誰說「減重想瘦就一定要節食挨餓?」你可能會懷疑「吃得愈好就會愈瘦!」甚至是「吃得愈好就能抗老、變苗條!」日本權威營養師將告訴你聰明吃「牛里脊肉」,就能帶給肌膚年輕與彈力; 喝「海帶湯」能去除腹部周圍脂肪;以及多吃「菇類」如金針菇,肚皮會越吃越凹

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

擺脫MondayBlue 這樣做! – Yahoo奇摩新聞

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19% 負能量

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)收假前總是充滿焦慮、情緒低落、心慌、感覺壓力大、身體酸疼無力、眼睛乾澀、精神恍惚、昏昏欲睡?其實不只小孩有週一症候群,就連上班族都常見星期一憂鬱症(或稱週一症候群、藍色星期一Monday …

新聞來源:Yahoo奇摩新聞

這個癌最致命!確診多已癌末 死亡率連續10年奪冠 – 生活

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根據衛福部最新癌症死亡人數資料顯示,肺癌死亡率連續蟬連10年冠軍,是最致命的癌症,且每年新增近1萬名患者,其中將近7成都屬於無法手術治療的晚期患者,再加上肺癌腫瘤容易轉移的特性,所以死亡率一直居高不下。近年來肺腺癌患者激增,大約占整體肺癌的7成,而治療方式大約分為化療、標靶治療、免疫治療3種,肺腺癌患者確診之後,首先可進行EGFR與ALK的基因檢測,來了解是否有基因突變。國泰醫院血液腫瘤科主任宋詠娟醫師說,根據衛福部最新癌症死亡人數資料顯示,肺癌死亡率連續蟬連10年冠軍,是最致命的癌症,且每年新增近1萬名患者,其中將近7成都屬於無法手術治療的晚期患者,再加上肺癌腫瘤容易轉移的特性,所以死亡率一直居高不下。近年來肺腺癌患者激增,大約占整體肺癌的7成,而治療方式大約分為化療、標靶治療、免疫治療3種,肺腺癌患者確診之後,首先可進行EGFR與ALK的基因檢測,來了解是否有基因突變。國泰醫院血液腫瘤科主任宋詠娟醫師說,東方人肺腺癌對於標靶治療的效果非常好,所以若是屬於基因突變者,就建議進行標靶治療,但是平均來說超過半數患者10個月後就會出現抗藥性。46歲的賴先生正是肺腺癌基因突變患者,也曾經面臨標靶治療的抗藥性,目前只能自費使用新一代的標靶藥物,但未來勢必會再次面臨抗藥性問題。宋詠娟說,「如果出現抗藥性,又面臨無藥可用時,其實可以進行基因檢查,找找看是否有其他基因突變,再進而使用合適的藥物。」林口長庚免疫腫瘤學卓越中心主任張文震醫師建議,賴先生屬於基因突變患者,建議還是繼續尋求標靶藥物治療,應該會比免疫藥物更有效,目前有許多標靶藥物仍在研發、實驗中,應該仍有一些選擇,但實際上到底該採取何種治療,建議還是諮詢醫師較好。(未完)(記者/張雅淳)(本篇圖、文由CTWANT授權使用)延伸閱讀

新聞來源:中時電子報

身懷「七龍珠」 五熊獲診斷憂不久於人世 – 娛樂

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主持三立《型男大主廚》的蔡頤榛(五熊),活潑的風格令人喜愛;但她其實飽受健康問題所苦,10多年來一直因尾椎凹陷引起背痛,還曾被醫師診斷疑似罹患血癌。日前五熊又檢查出長了多顆囊腫,分布在身體的不同部位,雖然她笑稱是「七龍珠」,健康狀況還是令人擔憂。出道17年的五熊,除了主持,也在許多電影與戲劇中扮演甘草角色,俏皮可愛的性格十分討喜。殊不知才32歲的她,身體竟已滿是病痛,甚至一度對人生失去希望,以為自己不主持三立《型男大主廚》的蔡頤榛(五熊),活潑的風格令人喜愛;但她其實飽受健康問題所苦,10多年來一直因尾椎凹陷引起背痛,還曾被醫師診斷疑似罹患血癌。日前五熊又檢查出長了多顆囊腫,分布在身體的不同部位,雖然她笑稱是「七龍珠」,健康狀況還是令人擔憂。出道17年的五熊,除了主持,也在許多電影與戲劇中扮演甘草角色,俏皮可愛的性格十分討喜。殊不知才32歲的她,身體竟已滿是病痛,甚至一度對人生失去希望,以為自己不久就要離開人世。五熊近期在私人臉書透露,5月底去做全身健康檢查,竟然發現長了數顆囊腫,分布在身體各個不同部位;她幽默地稱這些囊腫為「七龍珠」,其中最大的囊腫位在左側卵巢,有2.2公分,大小相當於一顆葡萄。為了預防囊腫由良性轉成惡性腫瘤,五熊展開了「追蹤七龍珠」之旅。(未完)(娛樂組)(本篇圖、文由CTWANT授權使用)延伸閱讀

新聞來源:中時電子報

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