配料
到底有多好吃？朝聖「刁民酸菜魚」夯爆網紅美食 香酥魚皮超強 | ETto
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刁民們看過來！「刁民酸菜魚」在台北開了第二間分店了，二號店位於att valley底下、一蘭拉麵旁邊，離一號店大概6分鐘路程，可以緩解之前大排長龍的人潮，而且二號店排隊還有冷氣吹，這次就讓部落客《小虎..
新聞來源：ETtoday 旅遊雲
粉圓只排第五！網友最愛10大挫冰配料，第一名台灣人夏天必吃-風傳媒
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《SocialLab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「剉冰配料」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的十大剉冰配料排行。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知連日高溫的夏天，冰品是最清涼療癒的食物，其中古早味剉冰更是受到高度喜愛的冰品之一，面對成千上
新聞來源：風傳媒
配料熱量大解密！煉乳珍珠雪花冰熱量＝便當 營養師教你健康吃 | ETto
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天氣變得更加炎熱，氣溫動輒30度起跳，不少人會利用吃剉冰來消暑、或是取代正餐。但要小心，剉冰的配料可能是熱量炸彈！不小心還可能吃進1個便當的熱量。好味營養師品瑄就在社群上，分享了常見剉冰配料的熱量表，並公開如何吃才能吃的消暑又不會變胖。
新聞來源：ETtoday新聞雲
最潮健康餐「生魚飯」淋滿泰式酸辣！內用蕎麥麵、藜麥飯免費續加 | ETt
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最新飲食潮流「Poke Bowl」風靡全球！在台北公館有一間夏威夷生魚飯專賣店，主打可以自由選搭主餐、配料、醬汁，不僅減糖更健康，還有越吃越涮嘴的獨門泰式酸辣醬可以嚐鮮，內用再提供黑豆茶、蕎麥麵、藜麥..
新聞來源：ETtoday 旅遊雲
鹹酥雞點蔬菜較健康？ 營養師揭：油炸前後熱量「差5倍」 | ETtoda
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鹹酥雞可說是最受喜愛的平民美食，也是追劇吃宵夜的好選擇！但你知道鹹酥雞配料在油炸前後的熱量差多少嗎？很多人可能會以為點蔬菜比較健康，營養師高敏敏就說，其實蔬菜是陷阱，因為含水量高的關係，在炸的過程中油脂反而容易取代水分，讓原本只有20幾卡的蔬菜瞬間吸油，熱量暴增多倍！
新聞來源：ETtoday健康雲
珍珠輸了！手搖飲「12配料熱量」排行榜 第1名網驚呆：以為很健康 | E
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無論春夏秋冬，手搖飲陪伴許多網友們度過無數個空虛嘴饞的夜晚！尤其是看著整杯裝滿又甜又Q的配料，像是波霸、芋圓、仙草等，一杯下肚超過癮還可以飽上半天，但你知道暗藏其中的熱量也高到爆嗎？正妹營養師高敏敏分析網友最愛的12款飲料配料熱量，發現「超肥大魔王」竟然不是珍珠，嚇壞一票網友。
新聞來源：ETtoday健康雲
健康網》12種手搖加料熱量揭曉 第一名完勝珍珠！ – 樂活飲食 – 自
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手搖飲料是台灣人的最愛之一，除了各種調味後的茶飲，有時加入如珍珠、奶蓋等配料更是讓飲料更加多變，但營養師提醒，各種配料都會蜜過糖，一不小心就可能攝取超量糖份和熱量。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文列出了12種「飲料配料」的熱量排行，表中可見1份單位量中熱量最高的是奶蓋，只要加入飲料中就多
新聞來源：自由時報電子報