肩膀

「洗澡穿衣都無力」！OL半夜痛醒竟五十肩　4階段病程不治療恐痛苦終生 |

2023 年 10 月 21 日

正能量 33%

67% 負能量

55歲從事文書工作的陳小姐本身患有糖尿病，長期用藥控制，前陣子突然感到肩膀痠痛。一開始並不以為意，後來先是肩膀舉高時受限，夜間睡覺時肩膀若壓到會出現劇烈疼痛，導致她常在夜間痛醒，更影響工作和日常生活的穿衣、拿東西、洗澡等。最後到大醫院求助，經肌肉骨骼超音波檢查，才發現為沾黏性肩關節囊炎，也就是俗稱的五十肩。（記者：簡浩正）

繼續閱讀

新聞來源：三立新聞網

壯男狂跑健身房「想練大肌肌」　操過頭…舉不起來GG了 | ETtoday

2023 年 10 月 1 日

正能量 45%

55% 負能量

高雄市一名謝姓男子勤跑健身房做重訓，卻因姿勢錯誤、暖身不夠，加上負荷重量太大，導致肩膀疼痛，嚴重到手舉不起來，就醫發現右肩盂唇撕裂、肱骨水腫，經過治療後漸漸恢復重訓，肌群才慢慢長回。

繼續閱讀

新聞來源：ETtoday新聞雲

五十肩會自己好？醫：做不到1動作快就醫 | 名家 | 三立新聞網 SE

2023 年 1 月 9 日

正能量 50%

50% 負能量

五十肩又名冰凍肩，全名為「沾黏性關節囊炎」，肇因於肩膀的「盂肱關節」因不明原因出現發炎與纖維化，典型症狀為肩膀疼痛伴隨關節活動度顯著減少。一位中老年男性病患，肩膀出現劇烈疼痛，且看了6個月的醫生，整復、推拿等方法都嘗試過，病情卻不見好轉。表示自己『越治療肩膀越痛』，手臂完全無法抬升。他甚至懷疑自己的關節是否被整復師『喬壞了』

繼續閱讀

新聞來源：三立新聞網

肩膀痛卻找不到原因？12個不經意的日常動作，竟是造成疼痛的元凶！-風傳媒

2022 年 12 月 4 日

正能量 58%

42% 負能量

人們大都知道姿勢不良會導致背痛，同時對肩膀的健康也會有不良的影響，像是圓肩、頸部如烏龜般前傾，對身體就會有很大的負面作用。經常游自由式的人，又不做拮抗肌群訓練與伸展胸肌的人，就容易出現這兩種姿勢。胸部靈活度不夠，會連帶影響肩部。這方面的專業人士已經了解，如果身體有地方發生錯位、過

繼續閱讀

新聞來源：風傳媒

痛到沒辦法吹頭髮！醫教2關鍵分辨「五十肩」：和單純痠痛差很大 | ETt

2022 年 11 月 8 日

正能量 53%

47% 負能量

手舉不起來，不一定只是單純的肩膀痠痛！一名40歲家庭主婦，平常左邊肩膀疼痛了一陣子，扣內衣或是吹頭髮等動作也難以進行，幾次就醫都沒有改善，之後再度透過檢查才知道是「沾黏性肩關節囊炎」。醫師指出，可以留意最明顯的兩大症狀是疼痛跟肩膀活動度受限。

繼續閱讀

新聞來源：ETtoday健康雲

蔡依林、劉嘉玲撞衫「惡魔肩膀」禮服　巨星比美氣勢噴發 | ET Fash

2022 年 10 月 15 日

正能量 76%

24% 負能量

天后Jolin蔡依林日前驚喜宣布開唱資訊，將於12／31、1／1、1／2、1／6、1／7、1／8回歸台北小巨蛋舉辦《TOYOTA蔡依林UGLY BEAUTY 世界巡迴演唱會FINALE in TAIPEI台北最終場》，同時釋出的預告照裡，蔡依林身穿白色「惡魔肩膀」禮服耍美，但不巧的是，香港女星劉嘉玲也穿了同套服裝登上雜誌，兩位堪稱女王的巨星，超狂氣勢噴發，形成超精彩的一場撞衫事故。

繼續閱讀

新聞來源：ET Fashion

健康網》居家運動2動作輕鬆遠離五十肩 – 即時新聞 – 自由健康網

2021 年 5 月 30 日

正能量 66%

34% 負能量

五十肩是民眾容易碰上的骨科疾病之一，一旦罹患了五十肩，生活上會非常不方便，只要曬衣服、舉手，甚至睡覺時都會痛；對此，聯新國際診所院長林頌凱在臉書粉專「林頌凱醫師 Dr.53」發佈影片，與聯新醫學運動中心運動防護員林懷佑一起來幫助民眾用運動來避免五十肩，只要利用一個啞鈴、一張椅子以及一條彈力繩，就能有

繼續閱讀

新聞來源：自由時報電子報