洋蔥別只會炒蛋！醫師推薦1吃法「可改善三高」，還能穩血壓、降血脂-風傳媒
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洋蔥料理加醋試過嗎？洋蔥又被稱為「蔬菜皇后」，除了辛香刺激的味道，以及爽脆的口感，其富含的營養所帶來的健康效果更是驚人，可望幫助改善三高問題，也就是具有穩血壓、降血脂、緩血糖等效果。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知而洋蔥除了製成各式料理以外，日本一名醫學博士更建議和醋一起製成
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洋蔥
中秋烤肉配「1蔬菜」解膩又養生！抗癌降血糖 還能預防阿茲海默症 | 生活
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中秋烤肉搭配蔬菜一起食用更健康！內科醫師傅裕翔過去就曾在臉書分享一樣健康蔬菜，不僅能預防阿茲海默症，還能有助於抗癌、控制血糖，推薦民眾多吃有益身體健康！
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別再只會放通風處！洋蔥怎麼保存才不會發黑、長綠芽？廚藝達人教1招久放不爛
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吃洋蔥不只能增強免疫力，還能加強心血管健康。無論是切絲之後淋上和風醬生食，還是把洋蔥拿去炒蛋、煮湯增添鮮甜風味都很適合。不過，洋蔥該怎麼保存才不容易長綠芽？又或者是發黑爛頭呢？厲害的廚藝達人教1招，讓洋蔥能久放不壞，比放通風處還有用。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知怎麼保存洋
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怎麼切洋蔥不流眼淚？別只知道冷藏、泡水！內行人教1招秒見效，煮菜不再淚流
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洋蔥是具有高營養價值的食材，不但有助於降低血壓，還能維持心血管健康、增強免疫力，且入菜時也相當美味，洋蔥炒蛋、洋蔥炒豬肉等都是常見的料理，不過許多人在切洋蔥時，都會遇到因為太過嗆辣，導致一把鼻涕一把眼淚的情況，究竟要如何克服這個問題呢？就有內行人在網路上分享一個簡單做法，只要一張
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體脂肪很高怎麼辦？營養師曝這1種蔬菜不只能減重，還能抑制癌細胞、抗氧化-
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吃對食物，也能幫助減重！想要減重，除了運動外，飲食也是非常重要的一環。而洋蔥就是一種非常好的食材，它不僅可以增加食物的口感，還可以幫助減重。然而，洋蔥有什麼神奇魔力能讓瘦身速度快一點？生食和熟食、水煮與油炒，哪一種烹調方式最有助瓦解多餘的體脂肪呢？就讓黃雅鈺營養師來為大家介紹洋蔥
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春分節氣到！養生飲食、禁忌一次看 | 生活 | Newtalk新聞
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[NOWnews今日新聞]今（21）日是今年第4個節氣「春分」，也是兔年第一個天赦日，春分這天太陽直射赤道晝夜等長，中醫師提醒，從這一刻起，氣候逐漸告別寒冷冬日迎向春暖花開，陽氣開始萌芽升發，風光處處生，氣候也變得冷暖不定、乍暖還寒，因此過敏的患者要多加留意自身狀況。針對春分的養生，扶原中醫診所中醫
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春節追劇必備零食 「釋迦莎莎醬」讓洋芋片更好吃了 | ETtoday生活
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釋迦也能這樣吃！農曆春節免不了追劇打發時間，洋芋片搭配莎莎醬，是不少人追劇必備的零食。目前正值國產釋迦產季，行政院農委會農糧署特別公開應景的「釋迦莎莎醬」食譜，只要1顆成熟釋迦、搭配蕃茄、洋蔥、檸檬汁、香菜等配料，不用開火就可以輕鬆完成口味獨特的洋芋片沾醬。
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網紅洋蔥「堅持不露臉」遭網嗆！親曝原因：想當路人甲 | 網紅 | New
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網路圖文作家「洋蔥先生與阿文」的洋蔥一直以自創角色形象的面具，隱身參與各大網紅、創作者的聚會活動，而他的真實長相過去也曾因影片馬賽克失誤而曝光過，昨(17)日就有網友在論壇上發文表示「為什麼還一直遮臉？」讓他親自回覆原因，直呼「覺得露臉就失去路人甲的身份」。該名網友在Dcard文內表示「是不錯的型男
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網紅洋蔥錄音花絮全公開！曝竟遭性騷擾網笑：現世報 | 網紅 | Newt
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網紅洋蔥日前在走鐘獎上公開自己最新單曲〈回到最初愛上你〉，這是他與金曲製作人「JerryC」共同合作的第三首歌，昨(24)日他也將錄音中發生的趣事製成花絮影片和粉絲分享，不過他竟意外爆出自己曾因粉絲要求擁抱沒想到對方得寸進尺，讓他覺得自己「像被性騷擾」，前因後果曝光後網友也笑虧「從沒看過那麼快的現世
新聞來源：Newtalk新聞
洋蔥為走鐘寫歌！曝百位YTR青澀照：為了活下去 | 網紅 | Newta
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網紅洋蔥日前在走鐘獎首度曝光新歌〈回到最初愛上你〉的創作者版MV，內容收錄超過百位創作者的青澀畫面，他昨(31)日也在IG發文表示該曲算是為了走鐘獎而產生的，而這過程中他也想起不少「戰友」們為了堅持創作的路，遭網路上酸民留言攻擊「忘記初衷」，讓他忍不住直呼「其實我們做了很多新嘗試都是為了活下去！」他
新聞來源：Newtalk新聞
您故鄉的洋蔥快死光啦！恆春半島連日降大雨 蔥農盼蔡英文幫幫忙 | ETt
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恆春半島連日降下豪雨，民進黨立委莊瑞雄5日表示，這幾年受到氣候異常影響，洋蔥年年受災，不只一年比一年小顆，也一年比一年收成少，今年更是嚴重到產量可能剩下不到三成，幾乎是血本無歸，更有農民向總統蔡英文喊話，「您故鄉的洋蔥快死光啦！希望總統能幫幫忙！」
新聞來源：ETtoday新聞雲
奕起聊健康／癌症早期竟看得出來！手掌這一條線是警訊 | 生活 | 三立新
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癌症已經成了全人類的共同夢魘，世界多數國家的死因榜首幾乎都是癌症，即使全世界的醫學家仍致力於為癌症患者開發新藥和更好的治療方式，但進展速度仍遠不及癌症患者的增加速度。而癌症之所以致命，因為它是「沉默的殺手」，通常出現症狀被查覺時，都已是中晚期。但是，其實站在中醫角度，癌症竟然是看得出的！臺灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮醫師就教大家，如何透過「掌紋」看出癌症。
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洋蔥防癌、防三高、防骨鬆 營養師教２吃法更助養生！ | 名家 | 三立新
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洋蔥被視為天然的養生寶石，對於身體健康有非常多的益處，也有不少喜好洋蔥味道的民眾會直接生吃，嫚嫚營養師指出，生吃洋蔥確實更能攝取其中的營養，更有助於健康，且加進紅酒還可以提升養生的效果。洋蔥有助養生好處多，防癌、防三高、防骨鬆！嫚嫚營養師指出，洋蔥和其他蔬菜一樣含有各種的營養，當中最備受矚目的就是「槲皮素」，槲皮素在其它蔬果中也可以吃得到，例如花椰菜、蘋果、藍莓等，不過洋蔥當中的槲皮素則可
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不只降三高！營養師揭多吃洋蔥的3大健康益處，親授2種吃法更助養生-風傳媒
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洋蔥被視為天然的養生寶石，對於身體健康有非常多的益處，也有不少喜好洋蔥味道的民眾會直接生吃，嫚嫚營養師指出，生吃洋蔥確實更能攝取其中的營養，更有助於健康，且加進紅酒還可以提升養生的效果。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知洋蔥有助養生好處多，防癌、防三高、防骨鬆！嫚嫚營養師指出，
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「7類護心好食物」菜市場都有！高纖飲食降低37％心臟病風險 | ETto
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新鮮蔬菜含有大量纖維素及抗氧化物，可以降低膽固醇、防止血液凝結，達到保護心血管的效果。食物纖維像是血管清道夫，不僅可以吸附脂肪和有毒物質，藉由糞便排出體外，還可以減少肝臟裡HMG－COA輔酶的活性，抑制肝臟和其他組織合成膽固醇。
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