自律神經失調不是早睡早起就能改善！中醫師教4招快速改善，4種NG食物務必
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媒體報導「綜藝天王」胡瓜的女兒小禎（胡盈禎），日前在限時動態上貼出一大袋中藥，透露自己被診斷出自律神經失調，並無奈說：「沒想到還真發生在我身上」。康涵菁中醫師表示，自律神經失調的人最明顯症狀之一是睡眠障礙，透過養心氣、存腎氣能幫助睡眠，以及睡前按壓3大穴位助寧心安神。[啟動LIN
新聞來源：風傳媒
失調
非糖尿病！工程師「這病」狂瘦20公斤 醫：很難發現異狀 | 健康 | 三
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新竹一名43歲工程師最近工作壓力大，只要一吃東西就會腹絞痛嘔吐，甚至也出現便秘的情形，跑遍醫院卻檢查不出異樣，體重狂掉20公斤，最後經由身心科醫師檢測大腦功能，才確定原來是工程師出現自律神經失調，也跟工程師常處在高壓環境下有關。
新聞來源：三立新聞網
21歲美妝網紅罹癌…卵巢全摘終身不孕！輕忽4症狀驚見腫瘤20CM大 |
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21歲大陸網紅小羊是美妝博主，卻意外發現自己罹患卵巢癌，日前拍下影片，談及自己為何會發現罹癌的過程，呼籲女性一定要定期體檢。她文中不禁感嘆「因為覺得自己沒有難受，就拖了幾個月，沒想到就是惡性腫瘤了」，現在透過手術將卵巢全部摘除，終身不能再生育。
新聞來源：ETtoday星光雲
思覺失調如何診斷？ 醫師：壓力有病毒都是誘發因素 | 名家 | 三立新聞
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隨著社會事件與影視內容流行，精神疾病「思覺失調症」逐漸受到關注，思覺失調症（Schizophrenia）舊稱為「精神分裂症」，2014年起正式更名為思覺失調症。新竹台大分院生醫醫院精神醫學部林建亨醫師表示，國內外研究顯示，思覺失調症盛行率約為1%，每100人可能有1位發病患者，好發年齡多介於15歲至25歲之間，而女性的第二次發病高峰期落在40歲左右。思覺失調症與基因有明顯關係，研究發現，同卵雙胞，
新聞來源：三立新聞網
健康網》月經失調體重增 中醫：多囊患者亂經越久要花越多時間治療 – 即
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一位邱小姐從高三開始，因為課業壓力大，出現月經失調的情況，她起初沒特別注意，沒想到月經就好幾個月都沒出現。在那之後，她的月經都很不穩定，而只要月經沒來的那幾個月，體重就上升得特別明顯。幾年下來，邱小姐的體重從50幾公斤上升到了80公斤，身體也進入了「暫停排卵」的狀態，沒有催經就沒辦法自然來經。中醫
新聞來源：自由時報電子報
鄭先知壓力山大內分泌失調 盼巴黎奧運健康上陣 | ETtoday運動雲
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生涯首度站上奧運舞台，桌球「漂亮寶貝」鄭先知面對龐大壓力，選擇透過爆吃來舒壓，也讓體態出現變化，甚至出現內分泌失調長滿青春痘狀況，但為了能圓夢參戰奧運，她強調，「一切都值得，也希望2024年巴黎奧運，能用更健康的狀態參賽。」
新聞來源：ETtoday運動雲
健康網》壓力大引自律神經失調？ 營養師教你如何調整飲食 – 防疫新「食」
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武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情雖然已經逐漸控制下來，但許多民眾在疫情期間所承受的壓力，則可能會引發自律神經失調；對此，有營養師則說明了自律神經失調的症狀，同時也分享了自律神經失調時，該如何調整飲食。營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」發文分享，當神經不自律時，感覺全身
新聞來源：自由時報電子報
晚上11點前上床最健康？ 「太晚睡不會爆肝」中醫師：只會改變神經內分泌
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俗話說，早睡早起身體好，太晚睡會造成肝功能失調，也常常聽到不少人說，太晚睡會「爆肝」。節目《小明星大跟班》討論醫療迷思「過11點後睡覺容易造成肝功能失調」，中醫師沈瑞斌卻表示「不會」，但是會造成「神經內分泌改變」。
新聞來源：ETtoday星光雲