受試者
不是在耍廢！研究證「追劇會變聰明」 可訓練EQ、不腦霧 | 生活 |
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在人手一機的時代，「追劇」早已是許多人的生活日常，尤其上班族經過一天的疲勞轟炸，好不容易熬到回家，終於可以盡情耍廢。很多人會認為花時間追劇、看電視，非常浪費生命，但有研究認證，追劇其實可以訓練EQ，讓你更聰明！
新聞來源：三立新聞網
胖男早餐前運動 燃脂量倍增／國際論文研究 有助調節胰島素濃度、提升健康
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想要健康瘦身，不妨一大早空腹運動。十九日登上國際《臨床內分泌和代謝雜誌》的論文研究結果顯示，過重或肥胖男子在早餐前健身，不僅燃燒脂肪量多一倍，有「肥胖荷爾蒙」之稱的胰島素敏感性也獲驚人改善，由於控制「代謝健康的關鍵環節」，受試者健康明顯提升。降低糖尿病、心臟病風險
新聞來源：自由電子報