明明沒喝手搖飲、不吃甜食，為何還是瘦不下來？營養師揭6大隱藏版陷阱食物，
正能量 55%
45% 負能量
若想維持健康或減少體脂肪，大多數民眾可能會先想到減少「精製糖」的攝取。不過，生活周遭的食物看似沒有加糖，實際上也有精製糖添加過多的情況存在。余朱青營養師在社群貼文呼籲民眾，食物含糖量多寡影響其本身的GI值，飲食建議上應控制「總糖量」的攝取，避免吃下過多的糖分。[啟動LINE推播]
新聞來源：風傳媒
Facebook留言
最新文章
憲政法盲！藍委翁曉玲稱質詢是上對下挨轟 竟瞎扯「人民至上」
2024 年 3 月 2 日
中國快艇越界翻覆案有望收尾！中方律師重返會場 雙方今進行第13回協商
2024 年 3 月 2 日
柯文哲掛保證！馬治薇收中國資金選立委 遭求刑3年8月併科罰金200萬元
2024 年 3 月 2 日
日國會議員訪台120人、訪中不到10人 駐中大使挨酸：去了可能回不來
2024 年 3 月 2 日
超挺台！美跨黨派國會觀察團WTO會鄧振中 喊推免雙重課稅、增半導體合作
2024 年 3 月 2 日
這款立委？牛煦庭為台積電離開桃園怪中央 翁曉玲稱質詢是上對下
2024 年 3 月 2 日
基隆東岸商場爭議爆不停》挨告強盜首出庭 謝國樑推交通處請求警方協助
2024 年 3 月 2 日
楊文科涉貪遭搜索、交保 國民黨中央、立委全力挺
2024 年 3 月 2 日
慘淪中國看門狗！不只夏立言請纓監督民進黨政府 高金素梅直接咬定是撞船案
2024 年 3 月 2 日
世界看台灣》國民黨承諾當中國爪牙 美國調查中國汽車科技 國際關注
2024 年 3 月 2 日
鳳梨王子血淚千字文訴遇「史上最有才華詐騙仔」 他喊：被害人還有我 | 生
2024 年 3 月 2 日
2028又是三腳督？他驚爆柯文哲3聲明藏玄機：朱立倫不要再糊塗了 | 政
2024 年 3 月 2 日
觀點投書：蘇起秘書長新書觀點何錯之有？-風傳媒
2024 年 3 月 2 日