週三. 3 月 20th, 2024

少吃還是瘦不下來?營養師曝6大原因 「健康食物」吃太多也NG | ET

少吃還是瘦不下來?營養師曝6大原因 「健康食物」吃太多也NG | ET

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明明很認真減肥,卻老是瘦不了?已經吃很少了但體重依舊卡卡?知名營養師張家榕就表示,瘦不下來除了沒熱量赤字外,還有以下6個常見的原因,像是「健康食物」吃太多也NG,來看看你中了幾個?

新聞來源:ET Fashion

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