週日. 3 月 10th, 2024

健康網》抗疫提升免疫力 營養師:攝取抗氧化「三劍客」幫大忙 – 即時新聞

健康網》抗疫提升免疫力 營養師:攝取抗氧化「三劍客」幫大忙 - 即時新聞

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目前國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情趨緩,但即使防疫降級,也別鬆懈對自身免疫力的提升,居家長照營養師林俐岑在臉書粉專「林俐岑營養師的小天地」發文表示,防護力的提升必須內化到日常飲食之中,除了蛋白質食物要攝取足夠之外,防疫期間的小幫手更是不可少,也說明了抗氧化維生素A、C、E的重要

新聞來源:自由時報電子報

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