週四. 4 月 11th, 2024

健康網》防疫在家怎麼吃? 營養師列6大原則 吃的均衡又健康 – 防疫新「

健康網》防疫在家怎麼吃? 營養師列6大原則 吃的均衡又健康 - 防疫新「

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國內疫情持續,三級警戒尚未解除,民眾防疫在家最煩惱的問題就是該吃什麼?營養師建議,可以參考國健署發布的「我的健康餐盤」來做規劃,並提供6大飲食原則,幫助民眾防疫在家也可以健康吃。長春藤預防醫學健康管理營養師陳珮淳在臉書粉專「長春藤預防醫學健康管理」發文指出,居家防疫期間,想要營養均衡,可以參考6大飲

新聞來源:自由時報電子報

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