粽子怎麼吃不易胖、更健康?營養師6撇步安心吃粽沒在怕! | 名家 | 三
正能量 64%
36% 負能量
粽子可說是端午節應景必備的餐點,但熱量往往偏高,讓人想吃又怕吃胖,如何在享受吃粽和健康之間取得平衡,漸漸成了人人關注的課題。嫚嫚營養師指出了6點,多注意細節,也可以安心的吃粽!
新聞來源:三立新聞網
Facebook留言
正能量 64%
36% 負能量
粽子可說是端午節應景必備的餐點,但熱量往往偏高,讓人想吃又怕吃胖,如何在享受吃粽和健康之間取得平衡,漸漸成了人人關注的課題。嫚嫚營養師指出了6點,多注意細節,也可以安心的吃粽!
新聞來源:三立新聞網