吃出健康又凍齡！營養師曝9種「最強抗氧化食物」 巧克力也上榜 | ET
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想要凍齡、維持好肌膚，除了努力保養，飲食也是一大關鍵！營養師谷傳玲就在小紅書提醒，吃錯食物會加速衰老，而吃對食物，比如多吃抗氧化的食物，就能讓你衰老更慢，越吃越年輕。她就分享了9種抗氧化效果最好的食物，不僅有益身體健康，還能幫助抗老、越吃越美麗，尤其愛美的女生快跟著吃起來！
新聞來源：ET Fashion
番茄醬
營養師教吃「6大抗氧化食物」 吃對凍齡還能維持健康 | ET Fashi
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不管是想有好肌膚、重視抗老保養的人，或是在意健康的人，一定都知道抗氧化的重要性，而有些食物富含抗氧化成分，不僅能幫助身體對抗自由基、保護細胞不被傷害，還能幫助養顏美容、延緩衰老。營養師谷傳玲就分享6大天然抗氧化食物，吃對讓你輕鬆凍齡，維持身體健康。
新聞來源：ET Fashion
影／網紅團體玩魷魚遊戲對決戳椪糖 她失敗嬌喊「腿斷了」 | 生活 | 三
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韓國影集《魷魚遊戲》播出後，全球席捲一股「戳椪糖」風潮，知名網紅團體「含羞草」的成員方昶詠、張璃和阿駿日前對決一場「戳椪糖大賽」，結果三人光是在製作椪糖上就花了不少時間，最後比賽正式開始，節目企劃還不按牌理出牌，在對失敗者進行懲罰時，毫不客氣直接噴上番茄醬。（影音編輯：徐志秀）
新聞來源：三立新聞網