《新楓之谷》首次真人實境秀…人氣網紅挑戰「究極燃燒」拚升等 輸家結局超突
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遊戲橘子旗下超人氣遊戲《新楓之谷》於1月11日迎來寒假大更新，其中最受到玩家關注的「究極燃燒」首度突破到Lv.250，讓所有玩家能夠更快速的在《新楓之谷》的世界中以超強戰力暢玩每個角色，而這次官方更首度舉辦真人實境秀「新楓之谷超突破秀」。
新聞來源：ETtoday遊戲雲
燃燒
跑步不是最有效的減肥運動！醫師破解多數人誤解的10個運動迷思，這樣跑肌肉
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想減肥、減脂應該怎麼做？許多人以為跑步是減脂最好的運動，甚至還有先吃胖再練能更快長出肌肉的說法。對此，減重醫師蕭捷健破解10大運動迷思，不但跑步無法真正讓體型變得健壯，先吃胖再練也只會長出肥肉，若想增肌減脂，最佳的的運動方式只有1個！[啟動LINE推播]每日重大新聞通知迷思1：先
新聞來源：風傳媒
最新民調：逾7成5民眾反二手煙 支持立法減少危害性產品 | 生活 | 三
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減害議題興起！最新民意調查，有高達7成民眾重視二手煙害問題，紙菸吸菸者面臨的健康風險主要來自「燃燒時煙霧含有許多有毒物質」。為無法戒菸的人提供降低風險的替代品，是減少菸草危害概念存在的理由。這項最新民調顯示，逾7成民眾支持立法以減少污染與危害的「非燃燒式」產品。(記者：許雅惠)
新聞來源：三立新聞網
「10個運動觀念」都錯了！跑步最容易減脂？ 減重醫一次破解 | ETto
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有人跟我說，你要吃胖一點再去練，才能把肥肉練成肌肉。還好當時沒有聽信這些Bro science (兄弟科學），不過說起來，現在相信這些道聽塗說的人還是不少。奉上幾個運動迷思，幫大家破除一下。
新聞來源：ETtoday健康雲
過年大吃大喝好怕身材走樣？免去健身房「在家就能燃燒卡路里」6秘招快學起來
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過年可以享受眾多美食吃個不停超幸福，但是大吃大喝後就開始擔心身材走樣嗎？除了趁著新的一年培養運動習慣，民眾還可以透過一些簡單的日常行動幫助燃燒卡路里，國外網站《Bright Side》整理出6個方法，大多數都不需要花費太多時間，這個年節不妨嘗試看看，說不定就能輕鬆保持身材。
新聞來源：ETtoday新聞雲
真的能越吃越瘦！專家曝12種超強食物 幫助燃脂又健康 | 生活 | 三立
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現代人健康意識抬頭，慎選每天吃的食物，除了要顧健康，對很多愛美的人來說，還要減肥顧體態呀！而想要減肥，就要想辦法減少體內的脂肪，因此飲食常常得斤斤計較，不過健身工廠也透露，「提高新陳代謝率」也是燃燒脂肪的方式之一，不少天然的食物就有增加人體新陳代謝的效果！
新聞來源：三立新聞網
咖啡這樣喝超健康？醫曝加這3種食材：改善肝功能還能瘦身 | 健康 | 三
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有些人每天早上都習慣來杯咖啡開啓新的一天，不過你知道嗎，黑咖啡除了提振精神，還可以幫助身體肌力。如果不想光喝黑咖啡，還可以嘗試分開加這3種食材，肝臟病學會醫師表示，能改善肝臟功能還能燃燒脂肪，加速身體代謝，讓肥胖遠離你。（編輯：林彥君）
新聞來源：三立新聞網