只小酌也傷肝！每天5杯酒「癌症風險增37%」 會臉紅更不能喝 | ETt
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傳統上認為酗酒才會造成肝臟疾病，甚至有一說認為小酌有助身體健康。不過最新研究指出，即使是小酌，喝酒仍會造成肝纖硬化、癌症等健康風險。和不喝酒的人相比，每天5杯酒，得到胃癌、大腸癌等機率都高出37%之多。
新聞來源：ETtoday健康雲
乙醛
這「2類人」要注意！醫：罹患食道癌風險高 | 生活 | Newtalk新
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時序入冬後，天氣轉冷，民眾都喜歡喝熱飲、熱湯或喝點小酒來暖暖身，但台北市北投健康管理醫院副院長梁程超提醒，有2類人要注意，像是會直接喝滾燙熱水、或者喝完酒後臉會脹紅者多留意，這些有可能提高誘發食道癌的機率。梁程超指出，許多人都有每天喝茶或咖啡的習慣，在沖泡咖啡或茶飲時，使用的熱水溫度大多都是滾燙且接
新聞來源：新頭殼 Newtalk
一喝酒就臉紅「癌症高危險群」 醫：台灣50％人是這體質 | 健康 | 三
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有些人一喝酒便「面紅耳赤」，臉紅得像關公一樣，這是因為他們體內缺乏可以代謝酒精的酵素「乙醛去氫酶」（ALDH2），無法及時代謝乙醛，導致乙醛堆積，刺激末稍微血管，產生酒後臉部潮紅的現象。研究證實這種人喝酒更容易傷肝，並有更高的機率罹患消化道癌症。（記者：陳弋）
新聞來源：三立新聞網
健康網》酒類熱量大比拚！ 少喝遠離過年肥 – 樂活飲食 – 自由健康網
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過年期間和親戚、三五好友歡聚，滿桌的美食佳餚，再來一杯黃湯下肚總能使過節氣氛更加活絡。但醫師警告，酒精熱量高容易使人變胖並對身體造成傷害，若發現自己或親友已因飲酒導致臉紅，就應適可而止，不要再硬撐。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文，表示1克酒精的熱量是7大卡，不同
新聞來源：自由時報電子報