週四. 2 月 8th, 2024

每天運動60秒=走路10分鐘!日本醫師自創「4分鐘殭屍瘦身操」,不到2星

每天運動60秒=走路10分鐘!日本醫師自創「4分鐘殭屍瘦身操」,不到2星

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臨近夏天,當然又是減肥的季節!不過,許多上班族因為工作繁忙,下班時間沒空去健身房運動,今天為大家介紹一個日本爆紅的「4分鐘殭屍瘦身操」,簡單一個動作即輕鬆踢走身上贅肉,在家也能輕鬆做到![啟動LINE推播]每日重大新聞通知日本爆紅「殭屍瘦身操」由東京醫大心臟內科醫生池谷敏郎醫生所

新聞來源:風傳媒

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