立冬進補吃什麼中醫經典食譜有低熱量做法 | 生活 | 重點新聞 | 中

2021 年 11 月 7 日

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今天是節氣立冬，傳統吃補過冬，但現代人可能因此攝取過多熱量，造成身體負擔；花蓮慈濟醫院營養科推出應景健康食譜「當歸生薑養生湯」，吃得健康均衡無負擔。

新聞來源：中央社

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Tags: 中央社, 徐彰怡, 慈濟, 毛豆, 生薑, 當歸, 菇類, 蔬菜, 養生健康, 高麗菜

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