週六. 3 月 2nd, 2024

健康網》咖啡是天然的提神劑! 營養師授5大好處 – 樂活飲食 – 自由健

健康網》咖啡是天然的提神劑! 營養師授5大好處 - 樂活飲食 - 自由健

正能量 72%

28% 負能量

許多民眾在精神不濟時,會選擇引用咖啡來提神,但你知道嗎?咖啡除了能夠提神以外,也有多項好處,營養師表示,咖啡不僅可以減重和降低體脂肪,也能降低罹患心衰竭的機率。彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文分享,咖啡是世界上最受歡迎的飲品之一,很多人會選擇用咖啡開啟自己新的一天,也分享了咖啡的5種優點,

新聞來源:自由時報電子報

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