健康網》聳肩不好嗎? 醫：沒把肩膀帶高恐造成肩頸痠痛 – 即時新聞 –
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從事運動時，很多人會被教練糾正「不要聳肩」。但是聳肩真的不好嗎？醫師指出，臨床上門診遇到的病患，肩膀過低的問題壓倒性的多，若沒有隨時提醒自己要把肩膀帶高，反而會造成肩頸痠痛的問題。安康骨科診所醫師張嘉哲在臉書「張嘉哲 骨科醫師」發文表示，我們手臂是有重量的，絕大多數人的肩胛骨都是被手臂重量拖著往下拉
新聞來源：自由時報電子報
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