正能量 62%
38% 負能量
中醫講究五行，也將食物與五行比對，並通過顏色與臟腑對應達到養生目的，包括了青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎，澄明中醫診所院長郭祐睿中醫師逐一說明，並提出正確的養生之道供民眾參考。郭祐睿院長表示，青入肝，在五行當中青色食材屬木、木比類於肝，具有養肝、補肝、排毒的作用。常見食材如菠菜、花椰菜、芹菜、黃瓜、毛豆、青木瓜、棗子、楊桃、檸檬、奇異果等，這些食物含有大量的葉綠素、維生素、纖維素等營養，有
新聞來源：三立新聞網
正能量 64%
36% 負能量
中醫講究五行，也將食物與五行比對，並通過顏色與臟腑對應達到養生目的，包括了青入肝、赤入心、黃入脾、白入肺、黑入腎，澄明中醫診所院長郭祐睿中醫師逐一說明，並提出正確的養生之道供民眾參考。中醫五行看食物顏色，對應臟腑各不同！郭祐睿院長表示，青入肝，在五行當中青色食材屬木、木比類於肝，具有養肝、補肝、排毒的作用。常見食材如菠菜、花椰菜、芹菜、黃瓜、毛豆、青木瓜、棗子、楊桃、檸檬、奇異果等，這些食
新聞來源：三立新聞網
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國人注重健康，習慣養生、進補，大多會著重在各種食材對健康的好處，不過一般人除了選好的食材以及營養均衡，了解自己的體質也相當重要，澄明中醫診所院長郭祐睿醫師就指出了９大體質，適合的食材也有所不同。中醫９大體質，養生建議各不同！郭祐睿院長表示，中醫講究天人合一，根據五臟六腑的生理活動，適應四季、四時陰陽變化，並依據個人體質選擇食物攝取，對於養生更有幫助。以中華中醫藥學會在2009年發布的《中醫
新聞來源：三立新聞網
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不少人或許都很想問，明明不菸不酒、早睡早起，為什麼還是會罹患癌症呢？台灣罹患癌症的人口近年來不減反增，甚至年齡層還有下降趨勢，讓癌症成為很多人最怕的健康課題。癌症到底怎麼找上門的？臺灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮醫師就觀察到，罹患癌症的人往往體質偏寒，量一量舌下溫度便知！因此要如何提升身體的「陽氣」，就是打造不罹癌體質非常重要的事了！
新聞來源：三立新聞網
正能量 58%
42% 負能量
不想成為防疫破口，這一年多來口罩成為大家的作戰夥伴，但卻也帶來了另一個噩夢，就是如影隨形的「口罩痘」！身為辦公室OL的Jissmi炎炎夏日，每天上班通勤戴著口罩，以為做好防疫就能沒煩惱，殊不知最後變成「爛痘體質」，整個人身心俱疲。
新聞來源：ETtoday新聞雲
正能量 63%
37% 負能量
許多人追求「健康飲食」，有時甚至連喝水都想要求健康，不惜花費更多金錢購買「鹼性水」，不過醫師提醒，鹼性水喝起來其實沒有比較健康，並強調所謂的「酸鹼體質」其實就是詐騙。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文提到，有些人為了讓自己更健康，會多花5塊購買鹼性水，會
新聞來源：自由時報電子報
正能量 39%
61% 負能量
三伏天是指一年之中氣溫最高的時候，中醫師表示，在這段時期進行中醫「三伏貼」，有助改善過敏體質、反覆感冒、久咳、腹瀉等病症，療程期間禁止生冷、油膩、辛辣等刺激食物，提醒孕婦、皮膚敏感、重感冒者禁止敷貼！扶原中醫雲林總院長郭大維在臉書粉專「郭大維中醫師」發文表示，中醫師結合中西醫免疫同源理論的「調整過敏
新聞來源：自由時報電子報
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57% 負能量
寵物在許多人的生活中是不可或缺的元素之一，甚至不少人看到別人可愛的寵物，都會忍不住自己養一隻，但也有人在養了貓或狗後，才發現自己對寵物過敏，對此中醫師也強調日常清潔和調節體質的重要，並分享兩種能有效對抗過敏的中藥。合佗中醫診所院長施昀廷在臉書粉專「柴胡中醫不中二」發文指出，狗的毛、皮屑常引發人體過敏
新聞來源：自由時報電子報
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34% 負能量
香港女星阿嬌（鍾欣潼）當年被捲入陳冠希的不雅照風波，重創演藝事業，後來漸漸復出，在2018年與台灣的「醫界王陽明」賴弘國結婚，但兩人婚姻維持2年就告吹，情路看似相當坎坷，她近期參加陸綜《怦然心動20歲》，暢談感情觀，她更自嘲自己是吸渣男體質。
新聞來源：ETtoday星光雲
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31% 負能量
天氣變化大及季節更替時，有過敏體質的孩子，過敏症狀會更加嚴重，許多家長也不希望孩子一直透過吃藥來控制過敏症狀，而是能夠調理過敏體質，從根本做起，對此；柚子小兒科診所醫師歐淑娟在粉絲專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文，提供4種方式幫助孩子改善過敏體質。【4方式調理過敏體質】方式1、補充益生菌歐淑娟
新聞來源：自由時報電子報
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36% 負能量
桃園市衛生局16日於龍潭區、舉辦「桃園醫療小管家」服務據點揭牌儀式；據點規劃提供新穎的「中醫體質檢測」服務，長者只要將雙掌服貼放置在體質檢測儀上，儀器將透過專利技術並結合大數據資料庫，產製每一個人專屬的體質分析結果，簡單又快速，讓長者了解自己的體質，改善生活作息和健康。
新聞來源：ETtoday新聞雲
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55% 負能量
台鐵的沈痾從國民黨執政時代，幾十年的問題，在普悠瑪事故、以及傷亡更為慘重的太魯閣事故後，台鐵內部即使不情願，恐怕也擋不住強大民意。因此台鐵體質改善、企業化改革、公司化與否等議題，也讓總統蔡英文、行政院長蘇貞昌等府院高層更有一搏的動力。而蔡英文在7日也趁勢登高一呼，在不直接觸碰「公司化」敏感字眼下，啟動台鐵的「體質改革」。
新聞來源：ETtoday新聞雲
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17% 負能量
峮峮（吳函峮）為中職中信兄弟啦啦隊員，她2日在臉書貼出瘦身成果，並曝光自己去年12月暴肥照片嚇壞大批網友，不少人懷疑她暴肥照是P圖的，她的經紀人則回應照片絕對沒有P圖過「那真的是她，只是角度問題，所以看起來更胖」。峮峮2日在臉書發文，坦言休賽後多了很多耍廢時間，也不斷被揪吃美食，加上本來就是易肉體質
新聞來源：新頭殼 Newtalk
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41% 負能量
很多人都知道「冷底」體質的人免疫力差，中醫師指出，冷底和陽氣不足有關，但冷底嚴格定義是指罹重病、長年痼疾、手術多次、年老體衰等身體機能退化，如果只有冬天手腳冰冷，夏天和正常人一樣，算是亞健康狀態，不全然算是冷底，如果只是冬天容易手腳冰冷，則可透過簡易的中藥茶飲改善。
新聞來源：ETtoday健康雲
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65% 負能量
您是否每次月經結束之後，私密處總感覺仍有分泌物殘存？熬夜或忙碌時，就又濕又癢？但如果休息夠一些，情況就會好一些？這些經期後的問題，總是困擾著部分女性，中醫師表示，除了要注意飲食，也可以透過「中藥、針灸和養生」鐵三角來調養，提升免疫力。新光醫院中醫師劉宗翰指出，中醫婦科自古論述即包含「經、帶、胎、產」
新聞來源：自由時報電子報
