記憶力變差是失智還是健忘?營養師大推「4種飲食法」,吃對食物提升大腦健康
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關女士今年66歲,有多年高血壓,目前用藥控制良好,沒有其他疾病史。平時在家中打理家人的起居、陪伴兒孫享受天倫之樂,她很會煮美食,但菜色多為肉類,且油膩又重口味,因此全家大小都是胖胖的體型。她沒有運動的習慣,只有經常走路去買菜或購物的活動量,一到兩個月會有一次與朋友出遊或聚會等休閒
新聞來源:風傳媒
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關女士今年66歲,有多年高血壓,目前用藥控制良好,沒有其他疾病史。平時在家中打理家人的起居、陪伴兒孫享受天倫之樂,她很會煮美食,但菜色多為肉類,且油膩又重口味,因此全家大小都是胖胖的體型。她沒有運動的習慣,只有經常走路去買菜或購物的活動量,一到兩個月會有一次與朋友出遊或聚會等休閒
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人與自然共生在這片土地上,如果我們能了解四季的不同、食用當令的食物,將拍打融入生活之中,對養生將大有效益。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知《黃帝內經》中提到,「智者之養生,必順四時而適寒暑,和喜怒而安居處,節陰陽而調剛柔。」四季輪迴、寒暑更替是人類賴以生存的必要條件。春生、夏
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知名速食龍頭餐廳「麥當勞」深受許多人喜愛,不過顧客想吃得健康,該如何選擇呢?對此,美國一名營養師就列出在麥當勞可以買到6種「相對更健康」的餐點,包含切片蘋果、滿福堡等,甚至連蛋捲冰淇淋都上榜。
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寒流到!氣象粉專「觀氣象看天氣」則將低溫下修,北部、東北部22日起至25日,溫度介於6到11度之間。北市衛生局提醒,天冷血液濃稠度就會增加、血壓容易不穩定,易致血液在血管內凝固,誘發心臟病、急性中風;若民眾突然出現胸悶、胸痛、呼吸困難、臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不清等症狀,應儘速就醫接受治療。(記者:簡浩正)
新聞來源:三立新聞網
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肺癌又被稱為「無聲殺手」,初期通常沒有明顯症狀,等到發現時經常已是癌症末期。胸腔科醫師蘇一峰就提醒,其實罹患肺癌不只是吸菸的問題,家族遺傳、煮菜油煙、空氣汙染都有可能導致,甚至是使用化學清潔劑打掃時,大量的有毒物質使肺部受損,危害程度甚至相當於每天抽20支菸。[啟動LINE推播]
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無國界醫生組織今天在開羅召開記者會,由醫務人員瓦拉佩塔( Enrico Vallaperta )見證表示,加薩整體情況正不斷惡化,醫療援助人員只能滿足加薩人道主義需求的一小部分。與會的無國界醫生組織緊急協調員派特森( Helen Ottens-Patterson )說,這是一場戰爭罪和種族滅絕,「我們嚴正要求立即無條件停火,並為加薩人民提供全面人道救援」。
新聞來源:芋傳媒 TaroNews
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腎臟科醫師洪永祥曾發文指出雞排、拉麵和珍珠奶茶等食物吃多傷腎,近日則分享可保護腎臟的前10名健康食材,其中「魚油」位居榜首,並透露其三大護腎功效一次包辦,因此建議多吃秋刀魚、鯖魚、鯷魚、鰹魚、沙丁魚、午仔魚以補足魚油。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知腎臟病不是少鹽少糖就會好!
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研究發現,在氣溫較低的季節,心血管危險因子有增加的趨勢。低氣溫可能導致血管收縮,進而引起血壓上升,而高血壓則是腦栓塞及腦出血的主要危險因子。此外,日夜溫差增加以及室內外溫差的擴大也可能導致血壓波動,進而增加中風的風險;因此冬天時應格外留意心血管健康,以降低心血管疾病的風險。[啟動
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台中市北區五權路上某大型健康會館,疑似掛羊頭賣狗肉,打著紓壓、按摩之名卻暗地從事半套等性交易。第二警分局18日出動警力前往搜索,將劉姓負責人、3名低胸禮服美容師等51人帶回,警詢後依妨害風化罪嫌將6人移送法辦。
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現代人習慣大魚大肉、精緻飲食,無形中養出了膽固醇過高的毛病,這號稱「心血管殺手」的健康問題也在困擾你嗎?《風傳媒》一文告訴你醫師不推的膽固醇過高飲食有哪些、膽固醇過高原因、25種能夠改善膽固醇的飲食,膽固醇過高不一定是吃蛋害的?該吃什麼水果?加碼告訴你膽固過高症狀,有助於降血脂、
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女兒是爸爸上輩子的情人,是媽媽貼心的小棉襖。近日,就有人妻透露,家裡已經有3個男寶,老公想拚第四胎圓女兒夢,豈料產檢結果出爐,讓他相當崩潰,晚上還哭到哽咽,讓人妻不由得好笑。貼文一出,就引發網友展開熱烈討論,更有人妻分享過來人經歷。
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巴西媒體報導,根據司法和公安部的數據,巴西在2023年前10個月的暴力發生率較2022年同期有所下降,但對暴力的持續恐懼,影響巴西人的健康。
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想要輕鬆維持體態,又能兼顧健康與養顏,這個問題終於找到答案,網路節目《女神在線》特別介紹由曾智希代言的蜜絲琳代謝美纖凍,藝人徐瑋吟也分享自己的使用感受。
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益生菌品牌這麼多該怎麼挑?首要考量就是該牌主打的益生菌功效,能否符合你想改善的需求。因為益生菌菌種對人體的幫助不盡相同,包括增強腸道健康、改善便祕、減緩過敏、提升泌尿道健康、加強免疫力等。其中,又以維護腸道健康幫助排便順暢,是許多人吃益生菌的主訴,因此在挑選時也可以評估,該牌是否
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資深媒體人陳文茜2019年罹患肺腺癌後,去年又確診菌血症、腦部疾病、蜂窩性組織炎,飽受病症之苦;17日出席演講,陳文茜也分享患病後的心路歷程及近況,不僅說道很感激罹患罕見疾病後,還可以活到現在、關關一直過,也提到死亡給他很大的力量,使他更自由。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知
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