週三. 2 月 28th, 2024

過重

「減肥保單」來了!體重每減1公斤 就享有1%保費折減 | 財經 | 三立

正能量 67%

33% 負能量

防疫期間宅在家運動量減少,根據衛福部2021年報告顯示,台灣成人過重及肥胖比率達47.9%,相當於每2人就有1人體重過重。現在就有壽險公司首創國內第一張體重管理保單,將特定傷病險結合外溢機制,只要保戶維持健康BMI或是BMI≧24.0者,體重每減1公斤就享有1%保費折減,最高折減8折。(記者:戴玉翔報導)

新聞來源:三立新聞網

兔寶被醫生說過重「委屈含淚」縮成球 網曝殘忍真相:籠子好滿 | ETto

正能量 56%

44% 負能量

「明明就是拍照角度問題!」一般迷你兔的體重大多是1至2公斤,新北市兔寶「小白」日前去獸醫院時測量出來的體重是2公斤,因此被醫生判斷為過重。畫面中,牠一聽見這個結論就眼睛含著淚水縮成一球待在籠子內,委屈的模樣彷彿不想接受這個事實,讓網友紛紛笑翻表示,「可是籠子真的好滿…」。

新聞來源:ETtoday寵物雲

昔日「玉女掌門人」半年甩肉20公斤 曝瘦身秘訣 – 生活

正能量 89%

11% 負能量

香港藝人葉蘊儀可以說是90年代玉女掌門人,淡出螢幕後體重曾超過60公斤。46歲的她最近再度現身,已恢復苗條纖細,她透露花了半年時間,減重將近20公斤。大幅度減重除了眾所皆知的降血壓、降膽固醇,其實還有更多意想不到的好處。葉蘊儀19歲就曾來台發片,圓圓的臉蛋稚氣又可愛,但後來閃電結婚又離婚,模樣也和往日大不相同。這幾年她曾斷斷續續復出螢幕,還在2013年的港劇《女人俱樂部》中飾演綽號「肥菜」的主婦,身高只有155香港藝人葉蘊儀可以說是90年代玉女掌門人,淡出螢幕後體重曾超過60公斤。46歲的她最近再度現身,已恢復苗條纖細,她透露花了半年時間,減重將近20公斤。大幅度減重除了眾所皆知的降血壓、降膽固醇,其實還有更多意想不到的好處。葉蘊儀19歲就曾來台發片,圓圓的臉蛋稚氣又可愛,但後來閃電結婚又離婚,模樣也和往日大不相同。這幾年她曾斷斷續續復出螢幕,還在2013年的港劇《女人俱樂部》中飾演綽號「肥菜」的主婦,身高只有155公分的她,當時體重飆破60公斤。但最近葉蘊儀現身,觀眾似乎又看到了當年玉女掌門人的模樣,原來她在半年內減重近20公斤,目前只有44.5公斤,還拍了一組為自己留紀念的寫真集。香港媒體形容她是「強勢回歸」,她透露曾經也試過非常極端的減重法,例如2個月只吃蔬菜,雖然瘦了下來但又迅速復胖,最後是透過DNA檢測了解自己的身體狀況,選擇最適合的食物,才健康瘦下來。不只葉蘊儀,65歲的美國名嘴歐普拉也曾在2016年宣告減重近20公斤,歐普拉表示減重前她的血糖、血脂數字都不理想,診斷為糖尿病前期。減重後,歐普拉不但血壓穩定,血糖也回復正常。如果已經過胖,以健康方式大幅度減重,確實對身體有相當多的益處,國外媒體就曾整理減重50磅(約22.6公斤)的好處,除了減少關節與膝蓋疼痛、降血壓、降膽固醇,以及減少癌症風險等眾所周知的好處,其實還有一些意想不到的優點:1. 味覺改變史丹佛大學的研究發現,接受過減重手術的病患,有87%都表示味覺出現變化。好消息是這樣的改變有助於維持體重,甚至再甩掉更多肥肉。味覺改變後,其中近一半病患表示食物不像以前那樣美味,不知不覺就吃得比較少。和術後覺得食物更好吃的病患比較,這些病患3個月後平均再多減20%的體重。2. 記憶力變好2013年內分泌學會(The Endocrine Society)的年度會議中曾發表研究,發現熟齡女性在經歷半年的減重後,對臉孔和名字的記憶力都有改善。研究人員表示,雖然受試者腦中與事件記憶(Episodic Memory)相關的區域活動下降,但幫助辨別與配對的區域活動增加,因此能更有效率地儲存和記憶新訊息。3. 性生活提升《加拿大家庭醫師(Canadian Family Physician)》曾發表研究,31%有勃起功能障礙的過重男性,在平均減重33磅(約15公斤)後,勃起功能得以恢復。另一份研究則顯示,過重女性在經歷減重手術1年後,性功能得到28%的改善。4. 睡得更好賓州大學(University of Pennsylvania)的研究人員發現,過重的成人在減少超過5%的體重後,每晚可多睡22分鐘。尤其過重的病患,接受減重手術後,晚上能更順暢地呼吸,因此整體睡眠品質提升。晚上睡得好,如果再加上規律運動、調整作息,心情也能變得更愉快。資料來源:eatthis.com、WebMD

新聞來源:中時電子報

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