營養師曝「吃快易胖3原因」！4方法幫助改善 | 生活 | Newtalk
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[NOWnews今日新聞]現代人注重健康與美觀，不時便有人立下要在一年內減下幾公斤的誓言，不過在進行運動及各式食材選擇之前，其實應該回歸到最基本的「怎麼吃」，美女營養師高敏敏就表示，若吃飯速度分為狼吞虎嚥及細嚼慢嚥，自己肯定是「慢食派」，因為即便控制飲食是控制體態很重要的環節，但吃飯速度卻也是一個重
新聞來源：Newtalk新聞
速度
毛巾擰不乾要注意！當心健康隱形殺手「肌少症」找上門 | ETtoday健
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隨著年齡增加，當心肌少症找上門，嚴重恐怕增加死亡風險，營養師高敏敏提供6招自我檢測肌肉量，若出現異狀，就有可能是肌少症的前兆！
新聞來源：ETtoday健康雲
烟花颱風移動緩慢 柯：若照這種速度、雨量 殺傷力不下於納莉颱風 | 社會
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中颱烟花持續逼近台灣，氣象局表示，可能在今（21日）晚發布海上警報、明天下午至晚間發陸上警報。台北市長柯文哲表示，烟花走得速度很慢，若停留在北台灣，速度又慢，降雨量就會很可怕，殺傷力不下於以前的納莉颱風，已責成副市長彭振聲下午5時召開防災會議，呼籲民眾多注意防災。台北市政府下午召開疫情相關記者會，被
新聞來源：新頭殼 Newtalk
盼加速匡列確診者 北市府定調：快篩陽性視同PCR確診 | 政治 | 新頭
台北市長柯文哲日前下令快篩陽性者，PCR應優先送檢，柯文哲今（28日）於北市府內部疫情會議定調，現在快篩陽性就視同是PCR陽性，盼加速匡列速度。柯文哲在會中指出，快篩陽性的案例，如何能在最短時間內處理，所有的系統從今天開始，只要快篩陽性，應該要在最短的時間內做PCR檢測，看能用什麼方法。北市聯醫副總
新聞來源：新頭殼 Newtalk
媽媽說不可以站著吃東西？研究證實：吃飯的這個動作，比站姿更關鍵-風傳媒
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隨著運動風潮席捲全球，許多人開始重視自身的健康，對於上班族來說，1天可能有8小時(甚至更多)必須得待在座位上，有些公司甚至採用了站立式的辦公桌，來提升員工的健康，也減少了久坐造成的精神萎靡，使得辦公效率降低。但您有想過，既然我們都可以站著辦公了，那站著吃飯是不是也是一種對健康有益
新聞來源：風傳媒