正能量 49%
51% 負能量
台中市一名46歲陳姓女子，15日下午與先生到烏日World GYM台中烏日館健身，操作健身器材「史密斯架」後突然倒地，當場失去呼吸心跳，經過緊急送醫搶救，恢復呼吸心跳，但昏迷指數只有3，目前仍在加護病房插管觀察，醫院診斷後初步認定是腦動脈瘤破裂，詳細發生原因還有待進一步釐清。業者16日上午也透過書面回覆，還原當時事發狀況，女子先是感到身體不適，暫停訓練動作後才倒下，並非操作器材時出意外。
新聞來源：三立新聞網
正能量 56%
44% 負能量
台北市長柯文哲日前表示，保台是目的，但不需要與「抗中」連在一起，質疑「抗中」能否「保台」是個問號；但民進黨副秘書長林飛帆14日批評，柯文哲的言論是典型失敗、投降主義。對此，柯文哲15日回應，那些喊口號的人有做什麼準備、努力，「我最討厭每天喊口號卻什麼事都不做。」
新聞來源：ETtoday新聞雲
正能量 69%
31% 負能量
今年夏天豔陽火烤大地，為新崛起的台灣職籃炒熱話題。「林書豪如果回台，一定要跟弟弟（林書緯）同隊。」林書豪昔日戰友透露。由於林書緯8月8日就和新北國王隊（簡稱國王隊）簽約，導致外界瘋傳國王隊也將爭取林書豪回台打球。
新聞來源：ETtoday運動雲
正能量 82%
18% 負能量
新賽季動向目前仍未正式底定，但近日林書豪傳出已經回到中國進行隔離，有極高可能性加盟CBA廣州龍獅，與「台灣隊長」陳盈駿同隊效力。18日林書豪在個人微博發文，感謝自己搭配16年之久的私人訓練師Josh范，林書豪文中也語帶玄機透露，「過去10天都在隔離，很開心可以回來，和支持我的球迷見面。」
新聞來源：ETtoday運動雲
正能量 58%
42% 負能量
先前的研究指出，即使是輕度的步行運動，只要每天持之以恆執行也能增加心肺健康、並有機會延長壽命。相較步行而言更為進階的「北歐式健走」（NordicWalking），被認為能燃燒更多的熱量、並有益於心血管健康。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知北歐式健走最初作為滑雪運動源於夏季時使
新聞來源：風傳媒
正能量 84%
16% 負能量
全台最炸裂的肌肉線條，就在World Gym！全台第一大健身連鎖品牌─世界健身俱樂部，今日（8/6）舉行Summer Body總決賽，由人氣YouTuber FJ234主持，也特別邀請中信兄弟啦啦隊員峮峮、藝人是元介、時尚icon—Judy Chou、美麗佳人總編輯李忻潔，擔任評審。參賽者經過2個月魔鬼訓練，精心雕琢身材線條，就在西門町武昌街熱情展現；專屬夏日風情的走秀，絕對不能錯過！
新聞來源：三立新聞網
正能量 53%
47% 負能量
中共連日環台軍演，兩岸局勢不斷升級，政府也傳出考慮延長兵役。立委馬文君 12 日在臉書發文批評，台灣地狹人稠，訓練資源不足，三個月才能分配到一天實施駐地射擊訓練，就算延長到 1 年，頂多多 3 次實彈射擊。馬文君痛批，「其餘時間都在割草、站衛兵、出公差，戰力會增強嗎？」馬文君指出，台灣的兵役分為志願
新聞來源：Newtalk新聞
正能量 50%
50% 負能量
台灣民眾黨立法院黨團今天表示，兩岸衝突風險升溫，政府應儘速檢討國防政策。黨團總召邱臣遠指出，軍事訓練役服役時間縮短，後備戰力堪慮，建議借鏡美國國民兵制度，一年入營訓練15天藉以提升戰力。
新聞來源：中央社
正能量 26%
74% 負能量
邱顯智指出，面對一個越來越不講道理、喪失理智的中國，台灣面對已經越來越危險。已經談了數年、甚至數十年的國防改革，已經不能再等下去，國防部必須儘速採取有效手段來革新國軍。
新聞來源：芋傳媒 TaroNews
正能量 81%
19% 負能量
2022年BWF世界羽球錦標賽將於8月22日在東京點燃戰火，各國好手正緊鑼密鼓的加強練習，除了日本隊先前曝光的魔鬼訓練外，中國女將陳雨菲也在IG貼出訓練影片，並在文中寫下：「痛並快樂著。」台灣羽球一姐戴資穎也對這則貼文按讚。（體育中心／賴禹蓉報導）
新聞來源：三立新聞網
正能量 63%
37% 負能量
日前一名年僅24歲，四個月役期的裝甲564旅義務役士兵全若堯，於戰車鑑定修護時遭CM11勇虎戰車砲塔砲尾環壓擊，不幸傷重殉職。初步行政調查結果於日前出爐，裝甲564旅確涉「未依規定派遣人員、嚴重違反保養紀律」。立委馬文君質疑，國防部將軍事訓練役分發至各基層，發生意外後卻又責怪基層，不追究分發責任，呼
新聞來源：Newtalk新聞
正能量 65%
35% 負能量
現代人工作壓力大，又長時間面對電腦、手機，時間久了肩膀脖子酸痛不在話下。然而若你常常出現這些症狀——肩頸痠痛、不明原因的頭痛、頭暈等症狀，那就要去檢查身體了，或許是高血壓正在作怪。一項新的研究顯示，每天只需要花5分鐘時間做一種呼吸訓練，對高血壓有顯著的改善。根據外媒New Atlas報導，這項研究的核心運動，被稱爲高阻力吸氣肌力量訓練（Inspiratory Muscle Strength Tra
新聞來源：三立新聞網
正能量 77%
23% 負能量
在新冠肺炎的影響下，民眾開始更加重視肺部健康，許多人平時就有作有氧運動養肺的習慣，但有些人因工作、身體狀況等影響，未必有辦法規律運動。呼籲民眾日常應重視肺部保養，除了避免抽菸、出門戴口罩、注意油煙等室內外空氣污染作預防，日常也可主動訓練。
新聞來源：三立新聞網
正能量 60%
40% 負能量
國外有研究指出，「北歐式健走」（Nordic walking）比其他高強度間歇訓練（HIIT）更有益於心臟健康，因為相較於快走、跑步等運動，這能鍛鍊到全身80%至90%的肌肉，達到最大限度的鍛鍊，促進心臟血液循環，增加20%的卡路里燃燒。
新聞來源：ETtoday新聞雲
正能量 50%
50% 負能量
擁有完美6塊腹肌，世界球后戴資穎的身材讓很多男性都自嘆不如，不過對於她的體脂率、肌肉量等身體密碼，她卻保密到家不願意公開，至於身體年齡，她則自豪地說：「20歲。」
新聞來源：中央社
