營養師傳授「陳喬恩葡萄柚減重菜單」,呼籲服用7種藥的人不能試 | ET
正能量 74%
26% 負能量
女星陳喬恩身型收放自如,喜愛美食的她不忌口,但又因為工作關係需要快速減重,養成一身減重好功夫,先前她就曾公開分享過她的葡萄柚瘦身法,連續進行12天再休息2天,效果很不錯,但營養師高敏敏表示,這個方式容易營養失衡,建議不要長期使用較好。
新聞來源:ET Fashion
正能量 74%
26% 負能量
女星陳喬恩身型收放自如,喜愛美食的她不忌口,但又因為工作關係需要快速減重,養成一身減重好功夫,先前她就曾公開分享過她的葡萄柚瘦身法,連續進行12天再休息2天,效果很不錯,但營養師高敏敏表示,這個方式容易營養失衡,建議不要長期使用較好。
新聞來源:ET Fashion
正能量 65%
35% 負能量
健康飲食通常意味著食用豐富的蔬菜、水果和儘量少吃加工食品。食品包裝上的「低脂」 「無脂」和 「低碳水」等食品標示或許會讓許多人認為這些食品是健康的,但實際情況遠比這複雜得多。健康專家指出,在選擇應納入飲食中的最佳食物種類時,還需要考慮到一些其他的因素。對於面臨著更高患病風險、免疫系統衰弱或正在服用某些藥物的老年人來說,這一點尤其重要。
新聞來源:三立新聞網
正能量 75%
25% 負能量
很多人瘦身不成,都是因為吃錯東西,其實吃對食物不僅能幫你增加飽足感,同時更能促進消化,有效抑制肥胖,網搜6種食物讓你越吃越瘦,嘴饞時吃它們就沒錯!
新聞來源:ET Fashion
正能量 52%
48% 負能量
不少民眾家中都備有成藥、慢性病等藥品,不過,藥不是有吃就好,更重要的是正確服用。食藥署邀請社區藥局藥師解說,常用藥品有哪些服用禁忌、注意事項,才能吃得有效且不傷身。
新聞來源:三立新聞網
正能量 59%
41% 負能量
台灣已邁入高齡化社會,對於老後該如何吃得健康又營養益顯重要。美國神經病學學會最新一項研究即指出,每天只要吃半顆葡萄柚,就可將認知能力的下降風險降低3分之1以上。
新聞來源:ETtoday新聞雲
正能量 89%
11% 負能量
網紅「愛莉莎莎」提到「喝橄欖油」排膽結石,引起許多醫師爭議,近日再度拍片反擊台大兒科醫師兼YouTuber「蒼藍鴿」的說法。對此,財經正妹胡采蘋在粉專PO文解釋愛莉莎莎所謂的「膽結石」為何後直呼「哈哈哈哈我快笑死了」。
新聞來源:ETtoday新聞雲