營養師曝4種「偽健康食物」！吃蔬果脆片補纖維，小心先發胖 | ET Fa
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近年來健康意識抬頭，越來越多人開始重視飲食，但營養師沈夏冰就提醒，有些你以為的「健康食物」其實可能營養不多，甚至熱量還很高，吃了不一定健康還容易發胖！營養師沈夏冰就指出4種常見的「偽健康食物」，每一個都很容易踩雷。
新聞來源：ET Fashion
脆片
常被誤認能減肥的5種「健康食物」！最後一個熱量比肥肉還高 | ET Fa
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有些人明明很認真減肥，也有搭配運動，瘦身成效卻不佳，甚至越減越肥，很可能是因為上了「偽健康食物」的當！某些食物看似健康，常被人誤以為有利於減肥，就很放開心胸的吃，但其實這些食物可能一點都不健康，隱藏高糖高鈉，熱量超高甚至超過肥肉！快來看看以下5種「減肥地雷」你中了幾個？
新聞來源：ET Fashion
常被誤認能減肥的5種「健康食物」！最後一個熱量竟比肥肉還高 | ET F
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有些人明明很認真減肥，也有搭配運動，瘦身成效卻不佳，甚至越減越肥，很可能是因為上了「偽健康食物」的當！某些食物看似健康，常被人誤以為有利於減肥，就很放開心胸的吃，但其實這些食物可能一點都不健康，隱藏高糖高鈉，熱量超高甚至超過肥肉！快來看看以下5種「減肥地雷」你中了幾個？
新聞來源：ET Fashion
果乾外交！黃偉哲「驚喜包」送抵美國 蕭美琴：台灣的味道就甘心 | ETt
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美國前國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）日前在推特發文，分享一張自己邊吃鳳梨乾，邊下西洋棋的照片，證實是駐美代表蕭美琴贈送，且來自台南官田；台南市長黃偉哲知情後，再挑選多種不同果乾，裝箱寄送給蕭美琴。對此，蕭美琴17日在臉書表示收到黃偉哲的包裹，「台灣的味道！就甘心」。
新聞來源：ETtoday新聞雲
「果乾外交」乘勝追擊 黃偉哲親選「台南之光驚喜包」給蕭美琴 | 政治 |
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美國前國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）在個人推特上分享我國駐美代表蕭美琴所送的台南鳳梨乾，引起台灣美味水果乾熱潮。台南市長黃偉哲不僅馬上回應蓬佩奧的貼文表示深感榮幸，也力邀蓬佩奧到台南一遊，親身品味台南水果的好滋味。黃偉哲昨日深夜更在個人臉書上羅列台南各家廠商、農會所產的果乾列表，乘勝追擊大力
新聞來源：新頭殼 Newtalk
「果乾外交」乘勝追擊 黃偉哲親挑「台南之光驚喜包」給蕭美琴 | ETto
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美國前國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）在個人推特上分享蕭美琴代表所送的來自台南的鳳梨乾，引起一陣台灣美味水果乾熱潮，市長黃偉哲不僅回應蓬佩奧的貼文表示深感榮幸，也力邀蓬佩奧到台南一遊，親身品味台南水果的好滋味。
新聞來源：ETtoday新聞雲
出乎意料！「蔬果脆片」健康？熱量竟比肥豬肉高！ | 生活 | 三立新聞網
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不少忙碌的現代人，會選擇吃蔬果脆片補充平時不足的纖維質等營養素，但你知道嗎，蔬果脆片的熱量居然比肥豬肉還高！原來蔬果脆片就算業者宣稱採用的是低溫真空乾燥法，但實際上卻避重就輕未提及「油炸」，加上蔬果乾燥後幾乎是濃縮版的水果，糖分跟著加倍，都導致熱量飆升！
新聞來源：三立新聞網