最熱日子即將到來 小暑養生撇步 | 寶神 | 三立新聞網 SETN.C
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夏日報到，天氣越來越炎熱，遇到了梅雨季節更是令人崩潰，不僅天氣潮濕物品也更容易發霉，嚴重點更會好發濕疹等的皮膚疾病，讓許多皮膚較敏感的人叫苦連天。而24節氣中的小暑過後，就準備迎接「三伏天」的開始。在冬病夏治的重要時刻，食補的重要性不容小覷，究竟小暑應該怎麼吃才是對身體有益的呢？
新聞來源：三立新聞網
火龍果
日網瘋傳「火龍果皮變生魚片」！ 網紅實測曝心得：窮到出現幻覺 | ETt
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網紅「孫女」因曾在YouTube頻道「哈哈台」拍攝街訪影片打開知名度，搞笑、不做作的個性深受網友歡迎，近期改轉經營個人帳號，不時也透過社群平台分享生活點滴。而最近日網一則「把火龍果皮變生魚片」的貼文瘋傳，引起眾人關注，她為此親自下廚測試，吐露真實反應。
新聞來源：ETtoday星光雲
健康網》現榨果汁最健康？ 營養師：小心攝取過多果糖 – 即時新聞 – 自
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許多民眾喜歡喝現榨果汁，認為新鮮現榨果汁天然且富含營養，有益身體健康，所以每天喝1-2杯；對此，營養師指出，水果在榨汁的過程中，易產生氧化反應，破壞維生素C，也會流失植化素與膳食纖維。營養師陳怡婷在臉書粉專「陳怡婷 Cynthia 營養師」發文分享，許多喝現榨果汁的民眾，要小心攝取過多果糖，而水果在
新聞來源：自由時報電子報
健康網》血尿查不出病因？ 醫：可能「這水果」吃太多！ – 即時新聞 –
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有些民眾發現自己有血尿，可能會心自己尿路結石，或是膀胱有腫瘤，但醫師提醒，如果檢查後無異狀，也有可能是吃太多紅肉火龍果，導致尿液染色，並醒民眾出現血尿不要驚慌，照四步驟做，如果血尿伴隨下腹或是腰部劇烈疼痛，一定要儘速就醫。台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師顧芳瑜在臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫
新聞來源：自由時報電子報
火龍果產季到了！專家親授5大挑選密笈美味健康兼顧 | 生活 | 新頭殼
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火龍果是台灣國產的優質水果，口感清甜爽脆，且火龍果富含維生素C、維生素、鐵質、膳食纖維及果膠等營養價值，在炎炎夏日享用，美味又消暑。行政院農業委員會台南區農業改良場表示，挑選火龍果有五大重點，包括「外型渾圓飽滿」、「顏色鮮艷均勻」、「果萼端果皮完全轉色」、「鱗片轉紅達一半以上」、「鱗片及果梗切口均新
新聞來源：新頭殼 Newtalk
健康網》紅白大對抗！ 火龍果營養功效大揭秘 – 樂活飲食 – 自由健康網
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每年5至10月是火龍果盛產的季節，近年來，因為它的營養價值極高、熱量低而成為許多民眾愛吃的水果之一。但你有知道嗎？不同顏色果肉的火龍果，擁有的營養其實大不相同。營養師表示，雖然紅肉、白肉火龍果熱量比例相差不大，但白肉火龍果助排便的效果更勝一籌。營養師彭逸珊在臉書粉專「愛健康營養師 珊珊」發文表示，紅
新聞來源：自由時報電子報
健康網》防疫在家坐太久便秘了？ 營養師分享「這8款」食物助暢通！ – 防
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國內武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情持續延燒，民眾待在家中的時間也變得更長。因為活動減少、久坐家中，排便可能會更加困難。營養師對此分享8種幫助腸道淨化的食物，提供給民眾參考，同時也能打擊便祕型肥胖。營養師朱瑞君在臉書粉專「輕鬆瘦營養師 朱瑞君」發文分享，經常性便祕造成的代謝降低、脂肪
新聞來源：自由時報電子報
「台灣4水果」將在東奧登場 蔡英文：受到國際高水準肯定 | 政治 | 三
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繼去年香蕉提前接軌國際、獲得東奧食材入場券之後，總統蔡英文今（12）日再宣布一項好消息，為台灣的鳳梨、芒果及火龍果等水果近日獲得東京奧運組委會認可，符合東奧食材的資格，意即台灣水果即將前進日本，在東京奧運登場。
新聞來源：三立新聞網
蔡英文：台灣鳳梨、芒果將外銷日本 在東京奧運登場 – 政治 – 自由時報
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台灣鳳梨、芒果、火龍果最近已經得到東京奧運組委會認可，符合東奧食材的資格，將進軍日本，總統蔡英文今晚在臉書表示，她要請日本朋友耐心等等，進入產季「大出」後，還會有更多台灣鳳梨外銷到日本，也期待有更多樣、更大量的台灣水果，可以在國際舞台上發光發熱！蔡英文今晚在臉書表示，台灣水果要前進日本、在東京奧運登場了！這陣子，有日本網友在Twitter上分享，台灣鳳梨在日本超市被搶購一空的畫面。我要請日本朋友耐心等等，進入產季「大出」後，還會有更多台灣鳳梨外銷到日本。而且，台灣鳳梨、芒果、火龍果的TGAP（良好農業規範）2020 PLUS，最近已經得到東京奧運組委會認可，符合東奧食材的資格。
新聞來源：自由時報電子報
東奧還多這隊 台灣鳳梨、芒果、火龍先上場
日本不只在中國惡意抵制台灣鳳梨後，伸出援手。現在包括鳳梨、芒果、火龍果也獲准進軍東京奧運。農委會主委陳吉仲強調，這代表台灣農產生產規範已具備世界級水準。
日本「東京奧運及殘運競技大會組織委員會總務局持續可能性部」昨（11）通知台灣，TGAP2020 PLUS的鳳梨、芒果、火龍果符合「考量永續性之農產品供應基準」，可繼香蕉後，進軍東京奧運。
陳吉仲指出，東奧大會規定，所有在奧運比賽舉辦期間供應的餐飲都必須符合全球良好農業規範（GGAP）或JGAP，其他驗證方案則須通過東奧組委會許可，因此農委會很早就開始輔導國內有意進軍東奧的農產供應者取得GGAP，並同步檢視我國良好農業規範（TGAP），並向日方提送符合東奧基準申請。
農糧署表示，我方送往日本申請的TGAP 2020 PLUS的水果共有香蕉、鳳梨、芒果、火龍果，都獲得日方採認。
農委會近日將公告鳳梨、芒果、火龍果的TGAP 2020 PLUS驗證辦法，供有意進軍東奧的業者提出申請；未來取得驗證的水果除可提供東奧期間使用外，更可打開台灣水果的知名度，有助於行銷國際市場。
記者鄭信貞
4台灣水果進軍東奧 蘇貞昌臉書狂讚好消息 – 政治 – 自由時報電子報
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台灣水果外銷再傳捷報，繼去年香蕉獲准進軍東京奧運後，行政院長蘇貞昌今晚表示，根據東京奧運主辦單位來文，台灣向日本提送的鳳梨、芒果、火龍果相關規範，正式獲通知符合供應基準。加上去年的香蕉，台灣一共有4種水果獲得東奧組委會認可，成功進軍奧運。今天日本東奧組委會通知台灣TGAP2020 PLUS的鳳梨、芒果、火龍果符合「考量永續性之農產品供應基準」，農委會主委陳吉仲今天稍早表示，這代表台灣農產生產規範已具備世界級水準。
新聞來源：自由時報電子報
旺到中國驚呆！蘇貞昌：台灣鳳梨等4水果進軍東京奧運 | 政治 | 新頭殼
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中國3月1日起實施的「禁鳳令」，反而掀起台灣鳳梨搶購熱潮，行政院長蘇貞昌今（11）晚更發布台灣鳳梨進軍東京奧運的「好消息」，政府努力把台灣優質農產品銷出去跟全世界分享。農委會主委陳吉仲向日本提送「鳳梨、芒果、火龍果」的「良好農業規範（TGAP）2020 PLUS」，正式獲得「東京奧運及殘運競技大會組
新聞來源：新頭殼 Newtalk
「網紅狗」護主人！薩摩耶超暖心舉動 | 網紅 | 新頭殼 Newtalk
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因為狗狗的靈性，養狗人數倍增，而在網路上爆紅的寵物也不計其數，日前網路擁有百萬粉絲的薩摩耶做出超暖心舉動護主人，讓主人笑說「突然有點心疼男友」。狗被說為是人類最忠誠的朋友，狗狗能認得自己的主人，而在中大型狗狗中品種薩摩耶最受歡迎，因爲薩摩耶白色很好看，並且不大也不小，剛剛好成了許多人的最愛，擁有35
新聞來源：新頭殼 Newtalk
金門畜試所推火龍果冰淇淋 明起黃金週亮相 – 生活
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打造「青草地」在地品牌的金門縣畜試所，繼廣受歡迎的鮮乳和冰品後，再結合當地小農推出有機「火龍果冰淇淋」，明（4）日在金馬聯合服務中心廣場舉辦的「2019金門黃金週」首次上市，與兩岸遊客分享健康好口味。縣畜試所長許績鑫強調，這是該所青草地鮮乳與在地火龍果的完美結合，期待口感綿密、香濃可口的冰淇淋，在消費大眾的味蕾碰撞出清新好滋味，成為金門本地另項招牌消暑聖品。該所表示，「火龍果冰淇淋」於推廣期間每盒售打造「青草地」在地品牌的金門縣畜試所，繼廣受歡迎的鮮乳和冰品後，再結合當地小農推出有機「火龍果冰淇淋」，明（4）日在金馬聯合服務中心廣場舉辦的「2019金門黃金週」首次上市，與兩岸遊客分享健康好口味。縣畜試所長許績鑫強調，這是該所青草地鮮乳與在地火龍果的完美結合，期待口感綿密、香濃可口的冰淇淋，在消費大眾的味蕾碰撞出清新好滋味，成為金門本地另項招牌消暑聖品。該所表示，「火龍果冰淇淋」於推廣期間每盒售價30元，10月4日至10月6日將於金馬聯合服務中心前廣場的「2019金門黃金週農產行銷活動」初次亮相，每天限量150份，想要用銅板價品嘗優質小農冰淇淋者，要好好把握時機，以免向隅。許績鑫表示，此次跟金湖鎮泳德火龍果觀光果園呂世強阿伯合作的冰淇淋，以健康、天然為主題，這也是該所與小農合作的「第一炮」，未來將與更多在地小農合作，積極開發多元新口味，讓青草地冰淇淋充滿無限可能。另該所今年度也獲離島建設基金補助，引進新型義式冰淇淋機正進行測試中，在推廣在地乳冰品多元化的大目標下，未來新機種調校完成後，將同步在該所旅遊門市製售高檔義式冰淇淋，讓鄉親和遊客吃到不一樣的好口味。
新聞來源：中時電子報