賈靜雯養生有一套！自曝凍齡秘訣：早上空腹一包燉雞精、絕不碰冰 | ET
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賈靜雯今（17日）以最美代言人之姿，出席輕養生品牌燉雞精代言活動，大方分享自己的保養秘訣，長年起床先喝一杯溫開水，接著空腹喝一包燉雞精，不僅暖胃也能補氣，成為她啟動一天的開關。
新聞來源：ET Fashion
早上
北市府顧問陳國君「進駐侯友宜團隊」？蔣萬安稱沒辭職：早上還一起開會 |
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國民黨總統參選人侯友宜近期選情似乎出現危機，更一度被民眾黨對手柯文哲超車，淪為「老三」，傳出侯陣營對外招兵買馬，將延攬台北市政顧問陳國君進駐競選團隊。對此，台北市長蔣萬安今（13）日否認稱，陳國君並沒有辭職，兩人早上還一起參加市政會議。
新聞來源：三立新聞網
一直瘦不下來？醫：「晝夜節律」是關鍵 | 生活 | Newtalk新聞
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[NOWnews今日新聞]根據台灣 2017-2020 年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，台灣18歲以上成人過重及肥胖盛行率攀升至 50.3%，肥胖不僅是慢性疾病，台灣十大死因中有多達八項與肥胖相關。體重的管理不僅與外在好看與否有關，對於身體的危害影響更甚！但有些人怎麼減就是越減越肥，聯安預防醫學
新聞來源：Newtalk新聞
打手槍該挑睡前還睡醒？泌尿醫最推這時段「對身體好」：性慾強又硬 | 健康
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無論男性還是女性，有生理需求時，除了與另一伴恩愛，也會自行解決，且有研究顯示，男性適當自慰，有益攝護腺健康，不過到底要起床「尻」還是睡前「尻」呢？泌尿科醫師程威銘給出答案了。
新聞來源：三立新聞網
打手槍要晚上好，還是早上好？泌尿科醫師最推「這1時段」自慰，不只硬挺還有
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自慰不僅解決生理需求，更有研究顯示有益攝護腺健康。但要在早上還是晚上打手槍，曾引發網友論戰，並有各自的擁護者。一派認為，早上打手槍神清氣爽，可提升專注度；另一派認為晚上清槍完較好入睡，且時間充裕。[啟動LINE推播]每日重大新聞通知北市聯醫忠孝院區泌尿科醫師程威銘調查身邊友人及臨
新聞來源：風傳媒
打手槍挑早上or晚上？泌尿醫「最推這時段」 3好處曝：性慾強又硬 | E
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你今天清槍了嗎？自慰不僅解決生理需求，射精的瞬間享受高潮快感，更有研究顯示有益攝護腺健康。而你，都選在「什麼時間點」DIY呢？該話題曾引發網友論戰，有一派認為白天打完神清氣爽、上班專心；另一派支持晚上DIY，不只一夜好眠，時間充裕不匆忙。泌尿科醫師程威銘分析兩派利弊後，激推早上1時段「尻槍」最讚。
新聞來源：ETtoday健康雲
《小紅書》減重博主分享「瘦身4原則」，按表操課讓你瘦更快 | ET Fa
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明明吃不多，控制飲食也多運動了，但總是在減重時破功，原來發胖也有時間點，《小紅書》上就有減重博主分享，想要瘦身成功，只要遵循以下4個原則，按表操課讓你瘦更快，仍未減重所苦的你，趕快學起來！
新聞來源：ET Fashion
早餐愛吃麵包超NG！日腸胃醫搖頭：不如別吃 | 健康 | 三立新聞網
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方便又美味的麵包是不少民眾早餐的首選之一，不過，長久下來可能還是得注意食用過多是否會對人體產生負擔，日本一名醫師近日就分析早餐吃麵包的缺點，掀起不少網友關注。
新聞來源：三立新聞網
168斷食瘦不了？減重醫：太晚吃 激推「這時間開始」效果最好 | ETt
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近幾年168斷食法超夯！不少人靠它成功剷肉，但也有人怎麼減都甩不掉頑固脂肪，減重醫師蕭捷健直呼「太晚吃是沒有用的」。他解釋，早上和晚上進食「食物產熱效應」與血糖、胰島素分泌完全不同，一樣的食物早上吃會比較瘦。而以他個人經驗看來，早上8點吃到下午4點的效果最好。
新聞來源：ETtoday健康雲
陳柏惟謝票從車上摔下頭部著地 林靜儀曝最新病況 | ETtoday政治新
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前立委陳柏惟昨（11）日陪同中二選區立委林靜儀在霧峰謝票，疑重心不穩、從吉普車上摔下，立即送醫治療，所幸經過治療後並無大礙。林靜儀今天也公布陳柏惟最新傷勢，陳柏惟右肩韌帶撕裂傷，且頭部著地，需要再觀察一段時間。
新聞來源：ETtoday新聞雲
死亡人數多！醫師最怕三個「黑時間」 易激活癌症、心臟病 | 生活 | 三
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現代人追求長壽，但最重要的是要「健康到老」才能真正享福，就怕疾病無聲無息突然上門，但其實萬物依循自然法則和定律，疾病也是一樣！從小毛病到重症，各有各的好發時段，只要掌握哪些病好發於哪些時間，就能知道如何預防、避開，保護自己免於突發的疾病或意外。
新聞來源：三立新聞網
心臟病猝死最常發生在早上！名醫：睡前做一件事就能保命 | 生活 | 三立
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最近天氣變化大，溫度也感受到明顯降溫，也讓突發心臟疾病的患者暴增，如何避免疾病奪命？又該注意哪些事情保養保命呢？其實答案都藏在「時間」裡。日本名醫在《連醫生都害怕的黑時間》裡透露，其實從小毛病到重症，各有各的好發時段，這就是連醫生都害怕的黑時間，其中最近大家聞之色變的心臟病猝死，好發時間就是早上！
新聞來源：三立新聞網
綠委遭控「走後門」佔發言台 賴品妤：國民黨想的話可以從天而降 | ETt
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行政院長蘇貞昌今（28日）赴立法院施政報告並備質詢。國民黨團一早與守候在議場大門的民進黨團爆發「搶佔主席台」衝突，但卻沒防守到綠委也從後門攻入，因此指控立法院讓綠營「走後門」，且也不埋單前後門皆慣例早上7時打開的解釋。對此，民進黨立委賴品妤狠酸，「其實，國民黨如果想的話，早上七點半自二樓從天而降也可以」。
新聞來源：ETtoday新聞雲
22歲正妹網紅直播一半慘死！遇害過程LIVE曝光：她淒厲慘叫→黑屏 |
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河南一名正妹直播主「美美」21日驚傳身亡！2021年5月1日，她出發開始徒步西藏，8月21日早上6點33分，美美像往常一樣開始直播，而就在短短的1個多小時後，不幸降臨了。當天早上7點44分左右，她剛說完要把車子推到路上去，隨後就聽到一聲淒厲慘叫，鏡頭經過幾番翻轉後便成了黑屏模式。
新聞來源：ETtoday新聞雲