喝牛奶可以長高、防骨折？醫揭乳製品7大迷思與正確喝法！喝對能預防大腸癌、
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近年來每隔一段時間，新聞媒體或社群網站上就會流傳「喝牛奶恐致癌」、「喝牛奶有害健康」等標題聳動的文章，導致民眾搞不清楚到底喝牛奶是好是壞。今年年初，權威期刊「新英格蘭雜誌」將過去幾年來針對牛奶和乳製品的研究做了一份詳細的整理，讓我們對牛奶有更全面的了解。[啟動LINE推播]每日重
新聞來源：風傳媒
喝牛奶
健康網》Q：孕期喝牛奶會脹氣 可以忽略不喝嗎？ – 即時新聞 – 自由健
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Q：孕期補鈣喝牛奶會脹氣，可以忽略不喝？A：國民健康署表示，鈣質對在孕期間的補充極為重要，雖然牛奶含有豐富的鈣質，但鈣質的來源不僅有牛奶，若喝牛奶容易脹氣，建議可食用其他高鈣食物（如：小魚乾、豆製品等）或鈣片來代換，建議每日鈣質攝取量須達1000毫克。（資料來源：國民健康署）
新聞來源：自由時報電子報