週四. 2 月 22nd, 2024

怕膽固醇飆高不敢吃雞蛋?營養師解答3大飲食迷思,多做5件事能降低高膽固醇

怕膽固醇飆高不敢吃雞蛋?營養師解答3大飲食迷思,多做5件事能降低高膽固醇

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讓膽固醇飆高的不是「雞蛋」!營養師:「這2種物質」才是罪魁禍首。(圖/潮健康提供)讓你膽固醇飆高的真正罪魁禍首是「雞蛋」嗎?吃雞蛋會引發高膽固醇、甚至是心血管疾病?少吃幾顆蛋就能控制好自己的健康指數?其實吃蛋和高膽固醇的關聯性,沒有你想像地那麼高!今天就好好為大家說明,食用雞蛋和

新聞來源:風傳媒

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