週五. 2 月 9th, 2024

別只會煎荷包蛋和炒蛋!醫師教1道「用微波爐就能完成」的懶人蛋料理,不只營

別只會煎荷包蛋和炒蛋!醫師教1道「用微波爐就能完成」的懶人蛋料理,不只營

正能量 51%

49% 負能量

編按:富含營養的雞蛋,常是許多人日常補充蛋白質的來源。雞蛋中的卵磷脂能支援腦部活動的神經傳導物質,與記憶力相關。不過,究竟什麼蛋料理是最健康的呢?醫師、營養師這樣說!協助記憶新事物的能力乙醯膽鹼是一種支援腦部活動的神經傳導物質,與記憶力相關。可以讓腦部反應更敏銳,同時具有提升記憶

新聞來源:風傳媒

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